家常菜谱大全 > 麻辣指数5的菜

麻辣指数5的菜 (共592道菜) 第55页



洋葱牛柳丝的做法
做法:1.洋葱去皮,洗净,切丝;2.青椒洗净,去籽,切丝;3.牛里脊肉加入调味料(酱油5克、白糖3克、植物油5克、淀粉3克)拌匀略腌,走嫩油盛起;4.倾去多余...详细介绍
工艺 熟炒 口味 香辣 类别 私家菜 冬季养生食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
油炸辣椒拌豆腐的做法
做法:1.把豆腐切成丁;2.葱、姜洗净切丝;3.香菜洗净切末;4.豆腐丁用开水烫一下,控净水;5.豆腐丁放入葱丝、姜丝、精盐、油炸辣椒末、味精拌匀;6.吃时放...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 5 养颜 6 麻辣 5
冬菜苦瓜的做法
做法:1.将苦瓜去蒂对剖开去瓤、淘净,切成1厘米见方的丁;2.将冬菜选嫩尖洗净,挤干水分,切1厘米长的节;3.将辣椒去蒂籽切1厘米长的节;4.将炒锅洗净置中火...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
辣酱香干煲的做法
做法:1.将香豆腐干(豆腐干)、猪腿肉、冬笋、火腿皮、肉皮和鸡肫分别切成小丁;2.粉丝用温水泡发至软捞出;3.花生仁放入水锅中焖酥;4.炒锅置火上,放油烧至八...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
豆豉辣酱蒸里脊的做法
做法:1.将里脊肉切成比黄豆略大的丁;2.姜切末,放入碗内,用黄酒和酱油拌匀;3.豆豉放入碗内,用清水略浸泡,然后沥去水分;4.炒锅置中火放油,下里脊肉翻炒片...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 脾调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 5
芹菜拌豆丝的做法
做法:1.豆腐丝放入沸水锅中煮10分钟,捞出控水;2.蒜瓣切成末;3.将芹菜入沸水锅中煮至变色(如果还想吃脆一点可以少煮几分钟),但一定要煮熟,捞出放在豆腐丝...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 5
蒜苗拌五香豆的做法
做法:1.将蒜苗(青蒜)洗干净,切成小丁,用开水烫一下,捞出装盘;2.将黄豆淘洗干净,放入锅内;3.锅内加清水、花椒、大料,煮成五香豆,熟后捞出沥水,放在蒜苗...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 动脉硬化食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
青椒拌皮蛋的做法
做法:1.将皮蛋(松花蛋)剥皮,每个用刀切成6块大小相等的瓜块形,放入盘中待用;2.青辣椒洗净去蒂,取竹签串起用暗火烧熟,剁细装碗内;3.花椒放入热油锅内炸出...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 肺调养食谱 滋阴食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
干辣海螺片的做法
做法:1.水发海螺洗净泥沙,放入清锅内煮两次捞出;2.干辣椒切段;3.大蒜切片,姜切片,葱白切段;4.锅内加高汤烧沸,加葱白段、姜片,放海螺片煮入味至熟捞出;...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
鱼米映红椒的做法
做法:1.将小鲤鱼宰杀洗净,剔骨,鱼肉切丁,同青豆焯水;红辣椒切丝待用;2.炒锅下植物油,用葱花炝锅爆香,放入鲤鱼丁、青豆、红辣椒丝和所有调料翻炒,水淀粉勾芡...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 营养不良食谱 家常菜 水肿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


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