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时间指数2的菜 (共1139道菜) 第65页



扣蒸干贝的做法
做法:1.先将干贝洗净,浸涨后去掉硬筋,直排于碗内;2.干贝内加黄酒、葱结、姜块,添清水至浸没,上蒸笼用旺火蒸2小时左右,拣去葱结、姜块,滗出汤汁待用;3.将...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 浙江菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薏莲大鸭的做法
做法:1.将毛鸭宰净后,放在砧板上,用刀割开颈皮,切断颈骨,去掉,留下皮、头;2.再将上翼膊节处及锁喉骨割离,用左手拇、食、中指钳住近锁喉骨处,右手把胸肉从骨...详细介绍
工艺 侉炖 口味 咸鲜味 类别 东江菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 9 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
珧柱冬瓜炖田鸡的做法
做法:1.将冬瓜去皮、瓤,切成2.5厘米的瓜条,再切成2厘米厚的块;2.田鸡去掉脊骨和小腿骨,轻轻敲断四肢骨,每只切开两边,每边切成3块;3.火腿切5粒;4....详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 广州菜 夏季养生食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
剑花蜜枣煲肚舌的做法
做法:1.猪肚去除外表油腻,翻出内壁用精盐揉搓,消除污物粘液,冲洗干净;2.剑花浸洗干净;3.用80%沸水混和20%的冷水成大热水,把猪舌泡过,刮去外衣,洗净...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 广州菜 肺调养食谱 腮腺炎食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
冬瓜薏米煲鸭的做法
做法:1.鸭宰杀,煺毛,去内脏,洗净;2.姜去上洗净捣剁成茸,浸泡入米酒中成姜汁酒;4.冬瓜洗净,备用;5.中火烧热炒锅,下油放入鸭略煎,烹姜汁酒后把鸭盛起;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 夏季养生食谱 利尿食谱 水肿食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
莲藕煲猪腿肉的做法
做法:1.绿豆洗净,备用;2.莲藕洗净,切去节端,露出藕孔;3.将洗净的绿豆填满孔眼;4.章鱼宰杀治净,片取净肉,备用;5.取大瓦煲一个,放入开水3000毫升...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 夏季养生食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 清热解毒食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝油鲍鱼的做法
做法:1.用老母鸡肉、猪瘦肉、火腿加清水1000毫升,用旺火烧沸后改用小火熬约4小时,加精盐,得上汤250毫升,备用;2.将鲍鱼用沸水胀发、浸?4小时,洗净污...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾子扒海参的做法
做法:1.把姜茸浸入米酒中成姜汁酒待用;2.炒锅内下沸水1500毫升,把猪骨、猪肉、鸡肉(带骨老鸡肉)、鸡脚放入锅滚约1分钟,捞起,肉汤倒入碗内待用;3.炒锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 冬季养生食谱 高血压食谱 冠心病食谱 肝炎食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油泡鲜虾仁的做法
做法:1.洗净虾仁,用毛巾吸干水分;2.将葱去根须,洗净,切成橄榄形;3.把鸡蛋清、味精、精盐、干淀粉、小苏打一并放在碗中,搅成糊状;4.再加入已吸干水分的鲜...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 广州菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑蛋虾仁的做法
做法:1.将鲜虾仁洗净,用毛巾吸干水分;2.把鸡蛋清10克、味精、精盐、干淀粉、小苏打一并放在碗中搅成糊状;3.再加入已吸干水分的鲜虾仁搅匀,放入冰箱腌2小时...详细介绍
工艺 软炒 口味 咸鲜味 类别 广州菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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