家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第130页



荷叶蒸素鸡的做法
做法:1.先将腐竹用热水泡过发开,搦净水分切两块,作鸡的坯料;嫩姜刮皮切丝;鲜荷叶洗净,放笼中蒸使其回软,切24片,待用。2.把鸡料坯置于容器中,放入食盐、酱...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 清香味 类别 私家菜 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白萝卜“东坡肉”的做法
做法:1.将白萝卜洗净去皮,切成半厘米厚的大片,用盐腌20分钟,随后取出挤干水分蒸熟。2.将部分淀粉用鸡蛋调成蛋粉糊,取萝卜一片,拍上淀粉,再涂上蛋粉糊。3....详细介绍
工艺 软溜 口味 清香味 类别 私家菜
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊花鱼丸火锅的做法
做法:1.金针菇、莴笋尖、粉条洗净理好,沥干水;豆腐入开水中氽一下,捞出切块;鸭肠用醋、盐揉匀,洗净沥水,切段。以上各料放入盘中待用。2.草鱼肉去刺捶蓉;菊花...详细介绍
工艺 火锅 口味 清香味 类别 滋阴食谱 肝调养食谱 头痛食谱 明目食谱 清热去火食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合绿豆沙羹的做法
做法:1.把绿豆淘洗干净,放入沙锅内,加入的水量为绿豆体积的2倍,文火煨煮。2.待绿豆烂熟,即趁热用双层纱布包裹绿豆,不停的揉搓、挤捏,把绿豆粉挤出,即得绿豆...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 3 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
细茶百药煎的做法
做法:将细茶叶研末,同百药煎,用米汤送下。用法:每次服6克,每日2次。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 腹泻调理食谱 止血调理食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卤汁黄豆的做法
做法:1.将黄豆炒香,入冷水中浸5分钟,至豆粒涨大、皮起皱,捞起沥干。2.锅内放植物油,烧热,入黄豆翻炒,加桂皮、大茴香、酱油、白糖,文火慢煮0.5-1小时,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 甲状腺疾病食谱 更年期食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 益智补脑食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柚子炖鸡的做法
做法:1.将柚子去皮留肉;鸡杀后除毛、去内脏。2.把柚子肉纳入鸡腹中,放在盆中,加入葱(切段)、姜(切片)、料酒、食盐和适量的水;再将盆置入锅中,锅中加水,炖...详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 甲状腺疾病食谱 滋阴食谱 补气食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
羊骨粥的做法
做法:先将羊骨打碎,加水煎汤,然后取汤代水同米煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜(切末)、葱白(切末),稍煮二三沸即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 贫血食谱 秋季养生食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苜蓿子蛋的做法
做法:1.将鸡蛋煮熟,去壳;2.将苜蓿子研碎,置瓦罐中,加清水,先用旺火煮沸;3.再用小火煮20分钟;4.加去壳鸡蛋,再煨30分钟。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 气血双补食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
燕窝粥的做法
做法:1.先将燕窝放入茶盅内,加温水浸泡至松软后,洗净沥干,撕成细条。2.将淘洗干净的粳米一同入锅,加水500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。用法:...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 咳喘食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 清热去火食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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