家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第207页



猪肚术槟粥的做法
做法:1.将猪肚翻洗干净,切成小块;2.白术、槟榔用纱布袋包好,扎口;3.猪肚、药包一并放入锅中,加清水适量,用武火烧沸;4.改用文火煎煮,约煮1小时后,去药...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 补气食谱 快餐/主食
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白术猪肚子粥的做法
做法:1.将猪肚洗净,切成小块;2.猪肚同白术、槟榔、生姜煎煮,取汁去药渣;3.入粳米同煮成粥;4.猪肚捞出蘸麻油、酱油佐餐。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 消化不良食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
榛子粥的做法
做法:将榛子水沉去皮,水磨滤取其浆汁,再和粳米煮成粥。用法:食用时调入蜂蜜,久服尤佳。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 胃调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜橘椒鱼羹的做法
做法:1.将鲜鲫鱼去鳞,剖腹去内脏,洗净。2.将生姜洗净,切片,与橘皮(陈皮)、胡椒共装入纱布袋内,包扎好后填入鱼腹中,加水适量,用小火煨熟即成。用法:食用时...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
佛手柑粥的做法
做法:将佛手柑煎汤去渣,再入粳米、冰糖同煮为粥。用法:可供早晚餐或作点心。温热食。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 胃调养食谱 理气调理食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参苓粥的做法
做法:将人参(或党参),生姜切为薄片,茯苓捣碎,浸泡半小时,煎煮30汁,一、二汁合并。将粳米淘洗干净,与药同煮成粥。用法:早晚各服1次。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 脾调养食谱 胃调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
党参粥的做法
做法:取党参先用温水浸泡2小时,然后同粳米放入沙锅内,加清水800-1000毫升,煮成稀粥。用法:临食可入红糖,每日早晚温热顿服。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅人参鸡的做法
做法:将人参洗净,切成薄片。将母鸡宰杀,煺去毛桩,去除内脏,剁去鸡爪,投入沸水锅中氽透,捞出,洗净,沥去水分。铁锅中放入猪油烧热,投入葱(切段)、姜(切大片)...详细介绍
工艺 砂锅 口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 气血双补食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
党参生鱼的做法
做法:1.将党参润透,切成3厘米长的段;胡萝卜洗净,切成3厘米见方的块;姜切片,葱切段;香菜洗净,切成4厘米长的段。2.将生鱼宰杀后,去鳞、鳃、肠杂,洗净后沥...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肚枳壳砂仁汤的做法
做法:将牛肚、枳壳(炒)、砂仁加水共煮,肚熟后饮汤食肚。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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