家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第216页



虫草鹌鹑的做法
做法:1.将虫草择去灰屑,用温水洗净;鹌鹑宰杀后,沥净血,用约75℃的热水烫透,煺净毛,剁去头和爪,由背部剖开,抠去内脏,洗净后沥去水,再放入沸水内略焯水约1...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 肺调养食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虫草金龟的做法
做法:1.将龟剁去头和爪尖,刮净黄皮,用清水洗净,小的剁成2块,大的剁成4块,用开水氽后捞出,再用温水洗净;猪瘦肉用开水氽透捞出,温水洗净;沙参用温水闷透,切...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 失眠食谱 肺调养食谱
推荐 4 营养 4 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杜仲爆羊腰的做法
做法:1.将杜仲、五味子加水适量,煎煮40分钟,去渣,加热浓缩成稠液备用。2.羊腰洗净,去筋膜臊腺,切成小块腰花。3.腰花先以芡汁裹匀,再以热素油爆炒,至嫩熟...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾炎食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛膝蹄筋的做法
做法:1.先在切成碎片的牛膝里,放50毫升清水(大约4匙),放到锅里,用旺火隔水蒸20分钟,取出备用。2.猪蹄筋发好,洗净漂清待用;葱姜洗净,分别切花、末;蘑...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
珍珠母粥的做法
做法:1.粳米淘净。珍珠母洗净。2.珍珠母放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-30分钟,然后去渣留汁,待用。3.粳米、珍珠母汁,放入另一锅内,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小葱老姜汤的做法
做法:将细香葱、老姜片分别冲洗干净,置小锅内,加水1小碗,煎至半小碗,去渣留汤,加红糖少许即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱
推荐 7 营养 5 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿豆竹叶粥的做法
做法:1.将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗净,共煎取汁、去渣。2.绿豆、粳米淘洗干净后共煮稀粥,待沸后加入银花露及药汁,文火缓熬至粥熟;最后调入冰糖。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱 夏季养生食谱 防暑食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清凉豆茶的做法
做法:将茶叶用纱布包好,再将绿豆捣碎,加水500毫升,煎成200毫升汤汁,入红糖调味。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 感冒食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
龟肉羹的做法
做法:1.将乌龟宰杀,去内脏及龟壳,洗净后把肉切成肉丁或碎末。把生姜和葱白切成细末,备用。2.把龟肉放入锅内,中水适量,煨至烂熟,加入生姜末、葱末,共同煮5分...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 结核病食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乌鸡冬虫夏草汤的做法
做法:将乌鸡肉、冬虫夏草、淮山药共煮汤。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 结核病食谱 健脾开胃食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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