家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第47页



黄花鱼煮大蒜头的做法
做法:1.将黄花鱼洗净,切块,大蒜切片。2.黄花鱼、蒜片入锅加水适量,用文火煮沸至黄花鱼熟透,加入食盐、味精即成。详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 肝炎食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大蒜粥的做法
做法:先将大蒜(紫皮)剥皮待用;糯米洗干净后放入锅中,加水1000毫升,放入大蒜瓣,置火上烧开后转用文火熬煮成粥,调入白糖。详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 腹泻调理食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 痢疾食谱 结核病食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜子牛蹄黄的做法
做法:1.将牛蹄黄洗净后放入锅内,加入清水,葱白25克,姜块25克,用旺火烧开,撇出浮沫,改用水氽透,捞在油水盆中备用。2.将葱白50克,切成长三厘米的段,姜...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 北京菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
大蒜粥的做法
做法:1.将大蒜剥去外皮,放入开水中略煮后捞出。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.锅中加入约1000亳升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱 感冒食谱 关节炎食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫鱼氽白玉的做法
做法:1.将鲫鱼宰杀,去除内脏、鳞、鳃洗净,两面切成横刀纹;2.豆腐切小丁;3.青蒜叶洗净切成碎末;4.炒锅注油烧至六成热,放入鲫鱼略煎至稍黄,烹入料酒,加盖...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
红焖水鱼的做法
做法:1.将甲鱼宰杀治净,切块,每块约20克;2.甲鱼块用干淀粉和老抽10克拌匀;3.五花肉切成3毫米厚的片;4.用中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入甲鱼块泡油...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 潮州菜 冬季养生食谱 滋阴食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金蒜鳓鱼的做法
做法:1.大蒜剥去蒜衣,洗净;2.猪板油洗净,切成丁;3.葱去叶、根须,留葱白,洗净,切段;4.姜洗净,切片;5.将鳓鱼刮鳞、去鳍、鳃,剖腹去内脏,洗尽血污,...详细介绍
工艺 红烧 口味 蒜香味 类别 江苏菜 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉粉兔肉的做法
做法:1.兔肉洗净煮熟后切成细丝;黄瓜冼净去籽后切成细丝,加入少许精盐拌匀稍腌,挤去水分;凉粉切成韭菜叶宽的丝,放入沸水锅中焯一下;芥末粉放入碗内,加入开水调...详细介绍
工艺  口味 芥末味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
芥末鸡条的做法
做法:1.将大葱洗净打成结状;姜片、末(姜3克切片,2克切末);大蒜剁成泥;将鸡除内脏,放入沸水锅,加葱结、姜片、黄酒煮沸后,转用小火焐15分钟,至熟,然后捞...详细介绍
工艺  口味 芥末味 类别 北京菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥末菜的做法
做法:1.将小黄瓜、白菜、胡萝卜分别洗净,均切成宽1厘米、长5厘米的条状;2.竹笋也切成同样大小的条状,放入滚水锅里烫几分钟后,捞出备用;3.梨削皮,切成宽1...详细介绍
工艺  口味 芥末味 类别 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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