家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第72页



荷花莲蓬的做法
做法:1.将鸡脯肉片表皮的筋膜,用刀背砸成细鸡茸,放入碗中,分几次加入鸡蛋清调开,再加入精盐(5克),搅拌均匀。南豆腐用刀碾成细泥。鲜豌豆放入开水中焯透,捞出...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 北京菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
莲蓬豌豆的做法
做法:1.将鸡脯肉洗净后斩成肉泥,装入碗内。另取1个小碗,加入鸡蛋清搅打成泡沫状,再加入面粉和干淀粉搅匀。油菜叶洗净后切成细丝;豌豆煮熟,捞出投凉;菠菜剁碎,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 月经不调食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸白菜盒的做法
做法:1.将白菜帮洗净沥干水,切成2.5厘米见方的片。2.将猪肉馅内加蛋清30克,淀粉3克、料酒、花椒水、精盐、味精、葱姜末、香油搅匀上劲。3.将鸡蛋磕在碗里...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 咸鲜味 类别 北京菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎野鸡丝的做法
做法:1.先用刀去除野鸡脯肉上的筋膜,并切成细长丝,放在用料酒和清水调和的汁水中浸泡10分钟,以驱除腥味,把肥膘肉和元葱分别切成丝;再将泡过的野鸡丝挤干水分,...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
雪里过冬的做法
做法:1.将活田鸡烫死,放凉水盆内,剥去皮,剁去四爪,由背上开口,取出五脏用水洗净,再剁成两半,放入碗内加入鸡汤、精盐、味精、绍酒、八角、醋上屉蒸十分钟取出,...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 北京菜 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
炸山鸡球的做法
做法:1.将山鸡肉剁成泥,加蛋清、湿淀粉40克(淀粉25克加水)、精盐、味精和匀,把肉泥用手挤成丸子。2.勺内放油,油五成热时把丸子勺内炸成杏黄色,捞出装盘,...详细介绍
工艺 清炸 口味 咸鲜味 类别 北京菜
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生菜心圆蹄汤的做法
做法:1.将猪圆蹄切成圆形,直径约18厘米,在肉上刻4刀成井字形,深度约4毫米,然后用火烧去绒毛,放入冷水盆内洗刮干净,取起;2.用滚水下锅,水量以浸过猪圆蹄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 3 营养 5 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凤眼润的做法
做法:将猪肝去净筋络,切成长8厘米、宽3厘米、厚3厘米的条状,再用银润刀给每条猪肝刺一洞,使之成袋形,把冰肉改成菱形,用汾酒腌过,把蛋黄压扁,包住肥肉,粘上蛋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 明目食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熏炙肉的做法
做法:1.腌制:花椒与盐用文火在铁锅上炒香,待凉擦抹于腿肉上,腌渍2小时。沥干水分。2.熏制:取旧铁锅1只,底里放上木屑,白糖5克,隔距高3厘米放上一只圆形铁...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 1 营养 6 难易 2 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤方肉的做法
做法:1.切块、腌制:五花猪肉平分切成4块,中间若有肋骨需要用刀背敲断。然后加上料酒、精盐腌渍1小时,取出晾干。2.叉肉、进炉:用铁扦子8根,每根分别横叉在肉...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 2 营养 6 难易 2 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 7


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