家常菜谱大全 > 时间指数8的菜

时间指数8的菜 (共1260道菜) 第32页



番茄汤的做法
做法:1.将番茄洗净,用沸水烫一下,去皮,切成小块待用。2.炒锅放入黄油,烧至七成热时,放入面粉,炒至黄色时,再放入番茄酱,搅成糊状。3.将切好的番茄连同鸡汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 中风食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
拌甘蓝丝的做法
做法:1.将甘蓝洗净,用开水烫一下,捞出投凉;2.控净水,切成丝,放盘内;3.撒上精盐拌匀,腌半小时;4.控出盐水待用;5.把红青椒切成丝;6.把甘蓝放盘内,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 8 养颜 8 麻辣 2
香菇西兰花的做法
做法:1.西兰花择洗干净,掰成小块,放入开水中焯透捞出,用凉水漂透;2.香菇用开水稍煮,捞出控水;3.淀粉加水适量调匀成水淀粉;4.锅中放入色拉油,同时放入西...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱
推荐 9 营养 9 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
韭菜炒青虾的做法
做法:1.青虾洗净。2.韭菜洗净切断。3.锅中放入植物油,下青虾煸炒,加适量精盐、味精,将熟时加入韭菜,炒熟即成。详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 肾调养食谱 不孕不育食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香椿芽拌豆腐的做法
做法:1.豆腐上笼蒸透,待凉后切丁;2.将香椿洗净;3.将洗净的香椿沸水焯后,沥干,切成碎末;4.用香油炒后拌入豆腐中,加精盐、味精调味即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 学生膳食 青少年食谱 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
雪菜冬笋的做法
做法:1.雪菜洗净,切成3厘米长的段;2.冬笋洗净,切成小块;3.炒锅烧热,放入植物油;4.加冬笋和适量水在旺火上加盖焖烧3分钟,焖至笋成熟;5.放入雪菜拌匀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高脂血症食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 8 养颜 5 麻辣 0
豌豆炒腊肉的做法
做法:1.将熟腊肉去皮,切成小长方片;2.鲜豌豆洗净;3.将炒锅置火上,放油烧热;4.先放腊肉片速炒,边炒边淋上少许高汤汁烧开;5.再烹入料酒,放入豌豆、白糖...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
素三丝的做法
做法:1.将五香豆腐干、香菇洗干净,切成丝。2.将冬笋去皮,洗净切丝。3.将炒锅烧热,放入植物油,放入三丝炒匀,以酱油、味精等调味,放水50克,上盖略煮片刻,...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 8 难易 9 时间 8 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
尖椒虾皮的做法
做法:1.将尖椒去蒂、籽,洗净,切成小菱形片,下入开水锅内焯熟,捞出过凉,控水;2.葱姜切末;3.虾皮捡去杂质,洗净;4.将尖椒片、虾皮加入味精、精盐、香油、...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 0 麻辣 6
柠檬汁的做法
做法:将鲜柠檬洗净,压榨取汁,加入白糖即可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 甜品/点心 动脉硬化食谱 美容养颜食谱 高血压食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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