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时间指数8的菜 (共1260道菜) 第40页



豌豆苗豆腐汤的做法
做法:1.豆腐去掉表面的硬皮,切成约3.3厘米的方块,放入锅中煮5分钟,待豆腐浮在汤面,内部出现小孔时,取大碗1个,内放豌豆苗,连水倒入碗内;2.取1个小碗,...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 美容养颜食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 4 麻辣 1
拌生菜的做法
做法:1.将生菜择去根和老叶,用凉开水洗净;2.控净水,顶刀切成3.5厘米长段;3.把麻酱加少许盐和适量水搅开;4.把切段的生菜装入盘中,再把麻酱、甜面酱、味...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 神经衰弱食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 8 养颜 6 麻辣 4
麻油豆干丁的做法
做法:1.先将黑豆干切成小丁,放入开水锅中滚热,捞起,待凉备用;葱、辣椒、蒜、香菜洗净后,均切成末。2.将葱末、辣椒末、蒜末、香菜末及调料(白糖2克、味精1克...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 湖南菜 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 0 麻辣 8
红糖姜汤的做法
做法:将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 月经不调食谱 痛经食谱 气血双补食谱 活血化瘀食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青椒海带的做法
做法:1.海带用温水浸泡涨发洗净后切成丝;青椒去蒂及籽洗净后切成细丝。2.分别将海带丝和青椒丝投入沸水中焯一下捞出,沥干水分,同放入盘中,放入精盐、味精和香油...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 水肿食谱 高血压食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 2 养颜 2 麻辣 3
青蒜拌豆腐的做法
做法:1.青蒜摘洗干净切成末,把豆腐用开水烫透,切成2厘米方丁;2.把豆腐丁放入盘内,上面撒青蒜末,再倒入豆油、精盐、味精和香油等,吃时拌匀。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 清热解毒食谱 更年期食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
素炒青笋的做法
做法:1.选质嫩青笋去叶削去外皮,洗净后切成菱形片,笋尖和嫩叶切成4厘米长的段,均加少许精盐拌匀入味;泡辣椒去蒂、去籽切成马耳朵形;蒜苗择洗后切成3厘米长的段...详细介绍
工艺 清炒 口味 微辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 0 麻辣 3
手撕白菜的做法
做法:1.将白菜心叶用手撕成大片;2.生抽、红油、精盐、味精调成味汁;3.白菜叶放入容器,加入花生米,倒入味汁,拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
雪菜罗汉笋的做法
做法:1.将罗汉笋改刀成条,雪菜切末;2.葱洗净切段;3.蒜去皮洗净切片;4.将罗汉笋用水氽透捞出;5.炒锅上火,加油烧热;6.葱、蒜、干辣椒爆锅;7.煸炒雪...详细介绍
工艺 熟炒 口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 祛痰食谱 利尿食谱 明目食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 3 麻辣 3
番茄冰粥的做法
做法:1.将番茄洗净去皮,切成丁;2.西米先用清水浸至涨透;3.白糖、番茄丁、西米放入开水锅内煮,加入玫瑰酱放入冰箱内即可。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 快餐/主食 清热解毒食谱 明目食谱 肝调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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