家常菜谱大全 > 推荐指数7的菜

推荐指数7的菜 (共7677道菜) 第108页



炒芝麻的做法
做法:芝麻炒香,加盐少许,嚼食。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 耳鸣食谱 乌发食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
菊花粥的做法
做法:先将粳米、冰糖加水500毫升,煮至米开汤末稠时,调入菊花(晒干磨碎)末,改文火稍煮片刻,待粥稠停火,盖紧闷5分钟待服。用法:每日2次,稍温食。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 肝调养食谱 明目食谱 头痛食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
荷叶米粉肉的做法
做法:1.先将大米洗净,用砂盆捣成米粉;2.猪肉切成厚片,加入酱油、淀粉等搅拌均匀,备用;3.将荷叶洗净,裁成10块,把肉和米粉包入荷叶内,卷成长方形;4.放...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 高脂血症食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜粥的做法
做法:将胡萝卜洗净,切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。用法:早、晚餐温热食。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 肝调养食谱 明目食谱 胃调养食谱 快餐/主食
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
荠菜豆腐羹的做法
做法:1.嫩豆腐切成小丁;2.水发香菇切小丁;3.胡萝卜洗净,入开水氽熟后,切成小丁;4.荠菜洗净,去杂,切成细碎;5.熟笋(煮熟)和面筋也切成小丁待用;6....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
玉米粥的做法
做法:在水快要煮开的时候,加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状,趁微温时服用。用法:每日1-3次。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 高血压食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
玉米粉粥的做法
做法:1.先将玉米粉用适量冷水调和备用。2.将淘洗干净的粳米入锅,加水适量,先用旺火烧开,调入玉米粉,再转用文火熬煮成稀粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
滋肾固齿八宝鸭的做法
做法:1.白鸭去肠脏,洗净,将黑芝麻、桃仁、桑葚、水发莲子、芡实、红枣、薏苡仁填入鸭腹腔,再填加糯米至满,用线缝合腹腔口。2.将白鸭放入置在汤盆中,加盐、黄酒...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 小儿营养不良食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 肾调养食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌素什锦的做法
做法:1.竹笋、海带切丝和粉丝一起放入沸水断生后捞出,待凉;2.豆腐干、红萝卜、莴苣和芹菜切丝;3.上料同置于盘中,依个人口味逐加调味料浇在其上,食时拌匀即可...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 减肥瘦身食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 2
豆芽豆腐汤的做法
做法:1.黄豆芽洗净去根;豆腐入盐水烫一下后切块;葱洗净切葱花。2.炒锅放油烧热,放入黄豆芽,炒出香味时加适量水,中火烧开,黄豆芽酥烂时,放入豆腐,改小火慢炖...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热解毒食谱 皮肤病食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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