家常菜谱大全 > 推荐指数7的菜

推荐指数7的菜 (共7677道菜) 第145页



干煸苦瓜青椒的做法
做法:1.苦瓜洗净,剖成两半,挖去籽,斜切成厚片;2.青椒去把洗净切丝;3.锅内不放油,用小火分别将苦瓜、青椒煸去水分倒出;4.洗净锅烧热注入油,下入青椒、苦...详细介绍
工艺 干炒 口味 清苦味 类别 夏季养生食谱 素斋菜 清热解毒食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
苹果泥的做法
做法:1.将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。2.或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即...详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 婴儿食谱 肠炎食谱 6~9个月婴儿食谱
推荐 7 营养 4 难易 9 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜苹果汁的做法
做法:1.胡萝卜洗净,切丁;2.苹果削皮,切成丁;3.锅中加入适量冷水,胡萝卜丁和苹果丁放入,煮约20分钟;4.过滤去汁,加入白糖调匀,即可直接饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 春季养生食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
草莓菠菜汁的做法
做法:1.草莓洗净,放入淡盐水中略泡;2.菠菜洗净,切4厘米长的段;3.葡萄去皮去子;4.将草莓、菠菜段、葡萄放入榨汁机中,搅打成汁后倒入杯中;5.杯中加入蜂...详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 清热去火食谱 夏季养生食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
水果沙拉的做法
做法:1.将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀;2.生菜叶洗净,洗净待用;3.在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片;4...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 甜品/点心
推荐 7 营养 5 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
五香黄豆的做法
做法:1.黄豆用沸水泡半小时,洗净控水.2.油烧热,把大料,桂皮放入微炸,倒入清水约200毫升,放入泡好的黄豆,白糖,酱油,精盐,姜和味精,烧开后盖上锅盖用小...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 糖尿病食谱 更年期食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熏素鱼的做法
做法:1.淀粉加少许水搅拌均匀调成水粉糊;先将豆腐成泥,用3张腐衣铺成长方形,抹上一层80克卤汁,再抹上一层豆腐泥,再把另2张腐衣覆上,也抹上卤汁70克,随即...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
盐水肚块的做法
做法:1.猪肚内外用盐、醋擦洗,再用清水洗净,放入锅中加适量水置火上煮开后取出,将其内外用刀刮洗干净,再换水放入锅内煮开后捞出,切成3厘米长的菱形块,放盆中,...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补气食谱 胃调养食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五香牛肚的做法
做法:1.鲜牛肚洗净,刮去肥油,撒上明矾,两面擦透洗净,放入沸水锅中烫至牛肚收缩发挺,内壁呈现一块白膜时,捞出刮洗干净,切成4大片。2.锅置火上,放入清水烧开...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
酱鸡蛋的做法
做法:1.鸡蛋放锅里,用沸水将鸡蛋煮熟,取出放入凉水内,剥去外皮。2.净锅里放入清水,加花椒粒、大料瓣、桂皮、葱段、姜块(拍松)、酱油、盐、冰糖烧开,撇去浮沫...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 滋阴食谱 益智补脑食谱 补血食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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