家常菜谱大全 > 推荐指数7的菜

推荐指数7的菜 (共7677道菜) 第616页



金菇拌蜇皮的做法
做法:1.大葱去根洗净切成丝;姜洗净去皮切成丝备用;海蜇用冷水泡发,洗净后切成短细丝,投入沸水锅中焯一下,捞出用凉开水浸泡数分钟,取出沥干水分后放入盆中;金针...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腐竹拌海带丝的做法
做法:1.腐竹用水发好和海带分别洗净,投入沸水锅中焯透,捞出沥干水分晾凉;水发腐竹切成3厘米长的段;海带切成丝;青辣椒、白菜取其帮、胡萝卜和黄瓜分别洗净后均切...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 6
香菜拌海螺的做法
做法:1.海螺去硬壳,洗净切成薄片;黄瓜洗净,切成片;香菜摘洗干净,切成段;姜洗净去皮切成末。2.开水锅中放入海螺片焯一下,焯透捞出,晾凉,控净水。3.用黄瓜...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 明目食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
香椿蚕豆的做法
做法:1.蚕豆去壳及皮,取出豆瓣,放入沸水锅中焯至断生后捞出;2.香椿洗净后放入沸水锅中稍焯一下,捞出沥干水分后切碎;3.精盐、香油、辣椒油和味精一起放入盆中...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 学生膳食 私家菜 益智补脑食谱 高血压食谱 止血调理食谱 春季养生食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 4 麻辣 3
汁浇白菜心的做法
做法:1.白菜只取内层菜心,冲洗后横切成3厘米长的段,放到干净的大碗内(不使菜散开);干辣椒洗净后去蒂和籽,切成细末。2.鲜姜去皮洗净,放干净碗内,加入辣椒末...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高脂血症食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 2
虾皮拌菠菜的做法
做法:1.菠菜洗净,用开水焯一下,沥干水分,切成丝,装盘。2.虾皮洗净,放在菠菜丝上,再浇上各种调料,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱 围孕期食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香干拌芹菜叶的做法
做法:1.芹菜叶清洗干净,放开水锅中烫一下即捞出摊凉沥水,剁成细末放菜盘中,撒上精盐拌匀。2.香豆腐干放开水锅中烫一下,捞出切成小丁,撒上芹菜叶上,加入酱油、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖拌菜花的做法
做法:大葱去根洗净切成末;姜洗净去皮切成末;菜花择去老根和老叶,洗净后掰成小朵,投入加有醋的沸水锅中焯透,捞出放入盆中,撒入精盐和白糖拌匀腌15分钟,加入姜末...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 肾调养食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
青椒拌菜花的做法
做法:1.菜花掰成小朵,洗净后投入沸水锅中焯熟,捞出放入凉开水中过凉,沥干水分后放入盆内,撒入精盐拌匀;2.青辣椒去蒂和籽,洗净后切成块,放入沸水锅中焯一下,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 小儿营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 2 麻辣 3
油拌香菜的做法
做法:香菜洗净切成段,葱切成丝,把香油、盐一起与香菜段、葱丝拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 麻疹食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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