家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1072页



香酥素鸡腿的做法
做法:1.先将豆腐与腐乳压成泥;腐竹发透切细丝同放一处,加食盐、姜汁、香油调匀作馅料;莲藕削皮切4寸长的粗条12根,作鸡腿骨;腐衣切片,待用;蛋清加10克面粉...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥香素鸭的做法
做法:1.将200克红色胡萝卜去皮切成丝;水发香菇、水发玉兰片也切成丝;葱切花、姜切丝;香菜取其梗洗净;淀粉加水适量调匀成水淀粉约5克。2.锅置旺火上,放入植...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
香菇拌豆角的做法
做法:1.香菇用温水发好,洗净后切成细丝,放沸水中烫熟捞出,沥水待用。2.豆角洗净,放沸水中烫熟,捞出,放入凉水漂凉,捞出沥水,斜切成细丝,放盘中,撒上精盐拌...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇扁豆的做法
做法:1.冬菇洗净,用少许温水泡软,投入沸水锅中烫熟,捞出晾凉,去蒂后切成丁;海米洗净,用少许热水泡软,大个的一切为二;扁豆摘去两端,洗净后投入沸水锅中烫至熟...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素炝扁豆丝的做法
做法:1.姜洗净去皮切成丝;扁豆摘洗干净,切成丝,放入开水锅中焯熟,用凉水过凉,沥去水分,放入盆内。2.在盆内放上姜末,浇上炸好的花椒油,略闷片刻,撒入精盐和...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 防暑食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腰片拌豆腐的做法
做法:1.嫩豆腐切成长方形薄片,用开水淋浇数遍,沥干水,倒入盘中晾凉;猪腰子剖开去腰膻,剞成梳子花刀,劈成薄片,用清水洗净,下开水锅内氽熟,捞起沥干水分,装入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 接触化学毒素人员食谱 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 自汗盗汗食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄蛋拌豆腐的做法
做法:1.豆腐洗净后切成小方块,放入开水碗内浸烫一下,捞出沥干水分后放入盆中晾凉,均匀地撒上少许精盐腌2分钟后,滗去渗出的汁水;皮蛋剥去壳后切成均匀的小块;番...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生米拌香干的做法
做法:1.豆腐干切成1厘米见方的丁,放入开水锅里烫一下,取出沥干水分;油酥花生米去红衣,拍成碎粒。2.豆腐干丁、花生米碎粒、味精、酱油、香油放入碗中拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健忘食谱 益智补脑食谱 孕妇食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉丝拌腐皮的做法
做法:1.豆腐皮用温水泡软后,捞出用凉开水漂洗一下,切成细丝;猪瘦肉洗净蒸熟后切成细丝;黄瓜切成细丝;香菜择洗干净后切成段;大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥。2.味精、醋...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 贫血食谱 骨质疏松食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四季豆拌豆腐干的做法
做法:1.豆腐干片成小片,放在沸水中烫一下,捞出沥净水;2.四季豆去掉筋丝,切抹刀片,放在溶有少许碱的沸水中烫好,捞出放凉水中投凉,沥干水分;3.姜洗净,去皮...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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