家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1139页
![]() | 做法:1.排骨切寸段,清洗干净;2.丝瓜去皮、洗净,切菱形块;3.姜去皮,用菜刀拍松;4.葱切成2~3寸一段;5.把准备好的排骨放入锅中,加入适量清水(一般水...详细介绍 |
![]() | 做法:1.香菇洗净切片;2.蒜苗洗净切段;3.鸡肉切片;4.鸡肉用玉米淀粉、老抽、盐、胡椒粉拌匀腌一下;5.锅内加入少许油,炒鸡肉至变色,盛出;6.另起锅加入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将白萝卜削去皮,洗净后切成细丝;2.萝卜丝下沸水锅焯至八成熟捞出放入大碗内;3.豌豆苗择洗干净,下沸水锅焯一下捞出;4.香菇洗净切丝;5.炒锅烧热注...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆腐切成1厘米见方的小丁;2.丝瓜去厚皮,削去柄梗和花蒂,切成1厘米见方的丁;3.将油放入锅内,烧至八成熟,放入豆腐、丝瓜炸一下,捞出沥油;4.锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.往锅里加水,放入海带,水沸后关掉火;2.再把干金枪鱼放在汤里泡20分钟后,倒出的汤即可;3牛肉要切薄片后冷冻起来;4.香菇和白菜要切得很薄;5.葱洗...详细介绍 |
![]() | 做法:1.裙带菜泡好,洗净至无泡沫,切成段;2.蛤蜊用盐水泡,去淤泥,洗净备用;3.蛤蜊放入加有酒的水中煮至开壳;4.放入裙带菜一起煮;5.开锅后加入生抽、蒜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.葱、姜洗净分别切段、片待用;2.将凤爪洗净,用盐、味精、鸡精和葱段、姜片腌渍入味;3.用锡纸包好凤爪(要包严以免粗盐进入);4.锅中加精盐炒热后,放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.取羊的骨架、羊肉、大小肠肚、心肺、肝及血;2.先将羊骨架上火熬煮,使其精髓尽化汤中,色呈乳白;3.将羊头肉及下水放汤内煮至嫩软适口;4.羊血要放些盐...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡清洗干净,滤干水;2.南瓜去皮,去籽,切成大块;3.姜去皮,用刀背拍碎;4.把两棵葱切成粗段;5.大火烧热大锅,放20克油爆香姜及葱段;6.将整...详细介绍 |
![]() | 做法:1.南瓜去籽切条,2.香芋去皮切菱形块;3.蒜去皮洗净切粒备用;4.锅置旺火上,倒入油,烧热,放入备好的香芋、南瓜,炸至呈金黄色,捞出沥干油分;5.净锅...详细介绍 |

