家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1283页



肉苁蓉椰子炖猪脑的做法
做法:1.猪脑浸于水中,撕去表面薄膜,挑去红筋,用水洗净。2.放入滚水中稍滚取出。3.椰子去壳取肉,保留椰子水。4.用水洗净椰肉,切块。5.肉苁蓉、龙眼肉(桂...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣猪尾汤的做法
做法:1.红枣去核洗净。2.猪尾净刮净皮毛,洗净斩件。3.其他材料洗净,一起放入煲内,加水5碗。4.慢火煲4小时,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生姜红糖汤的做法
做法:1.生姜连皮用水洗净,拍粒;2.姜与经糖一起放入瓦煲,用适量水,猛火煲至滚;3.改用慢火续煲45分钟,即可乘热饮用。详细介绍
工艺 竹烤 口味 甜味 类别 肢寒畏冷食谱 活血化瘀食谱 月经不调食谱 痛经食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
阿胶炖鸡肉的做法
做法:1.鲜鸡肉去皮,洗净,切粒;2.桂圆肉,红枣(去核)洗净;3.把材料放入炖盅,加滚水慢火炖1个小时供用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 月经不调食谱 补血食谱 止血调理食谱 贫血食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 9 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合熟地鸡蛋汤的做法
做法:1.百合、熟地黄洗净;2.鸡蛋煮熟去壳;3.把材料放锅内,用适量水,猛火煲至滚;4.用慢火煲1小时,汤成下少许蜜糖调服。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 失眠食谱 神经衰弱食谱 脾调养食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
燕窝瘦肉汤的做法
做法:1.燕窝浸发,去杂质浸洗净;2.瘦肉洗净;3.燕窝、瘦肉及白芨,川贝母同入煲,甜食或咸食亦可,咸食不加冰糖,煲3小时,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 肺调养食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 咳喘食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椰汁炖田鸡汤的做法
做法:1.椰子1个,除去上盖,取鲜椰汁1碗;2.田鸡刮净去肠杂,切件放入炖盅,加入姜丝,而盅内不用加水;3.隔水炖3个小时后,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 咳喘食谱 肺调养食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粉葛鲮鱼赤豆汤的做法
做法:1.粉葛去皮洗净切件;2.鲮鱼去肠、磷洗净;3.加油盐煎至微爆,放入纱布袋;4.加赤小豆、土茯苓,放水6碗,煲4至5个小时;5.待至豆熟透即可饮用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 清热解毒食谱 祛痰食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小豆节瓜汤的做法
做法:1.节瓜去毛、去蒂、去皮,用清水洗净,切成块状备用;2.赤小豆(红豆)用清水洗净,去杂质,放入装鲜汤的锅中;3.用猛火煮沸,下节瓜;4.用中火煮熟,下盐...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 清热解毒食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜蘑少司蒸桂鱼卷的做法
做法:1.桂鱼肉洗净,放在案板上,切成两大块,用刀轻轻拍成0.4厘米厚的大片,放在盘内;2.桂鱼撒盐和胡椒粉,腌渍片刻入味;3.胡萝卜、葱头和芹菜均匀切成细丝...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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