家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1506页
![]() | 做法:1.蛋煮熟后去皮取出蛋黄,捣烂。2.将绿芦笋放入开水中氽烫至熟,捞出,切小碎段。3.将酸奶与捣烂的蛋黄撒在绿芦笋上即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆腐用热水氽烫后捞出,备用。2.将豆腐放于小锅中压烂。3.再加入少许奶油及清水略煮至沸即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将苹果去皮,擦成泥状。2.胡萝卜同样去皮擦成泥状。3.将苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,放入微波炉中加热1分钟左右即可取出食用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.芋头去皮洗净后切丁;2.芹菜洗净,切丁,备用;3.米淘净后用十杯水先浸泡20分钟;4.虾米泡水至软;5.将米煮开,再改用小火熬药成粥;6.锅中入油3...详细介绍 |
![]() | 做法:1.青木瓜洗净后切成小块。2.鸡腿洗净去皮,剁成小块。3.鸡块放入开水中氽烫后捞出,洗净。4.电锅中放入姜片、鸡块、紫苏梅,并淋入紫苏梅汁,煮至开关跳起...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将红豆、黄豆、糙米淘洗干净,浸泡在清水中6小时以上。2.红豆加入4杯水,焖煮至烂,再沥干放入果汁机中,速打2分钟,滤出渣粒,制成红豆汁,备用。3.糙...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将桃子洗净去除外皮及内核,放入罐内捣烂。2.土司面包去掉烤边,用手撕碎,加入捣烂的桃子,一同倒入锅中。3.锅中继续放入少量的水搅拌均匀,略煮即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.高丽菜洗净后切末;洋葱洗净后也切末。2.将柴鱼片放入小锅中煮滚,加入高丽菜末、洋葱末及乌龙面,用小火煮烂。3.全部倒入罐内,磨烂即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.小白菜洗净,切段。2.锅中倒入三碗水烧开,放入小白菜段,焖煮三分钟后熄火。3.将青菜捞出,待温后即可食用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.白米淘洗干净,沥干水分。2.将白米与清水一同放入锅,用中火沸,开锅后再改用小火熬煮40分钟。3.用磨臼捣烂后即可食用。详细介绍 |

