家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第151页



韭黄炒蛋的做法
做法:1.韭黄择洗干净,切成段;2.鸡蛋磕入碗内,加少许精盐、味精、香油搅拌均匀;3.炒锅注油烧热,放入韭黄段,少许精盐炒至半熟,出锅控水,放入蛋液内搅拌均匀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 滋阴食谱 贫血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚂蚁豆腐的做法
做法:1.将豆腐干切成碎末;2.粉丝用开水泡发,捞出过凉;3.葱姜切末;4.炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,烹入料酒、酱油,加精盐、白糖,放入豆腐干末、粉丝、水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐烧菜心的做法
做法:1.将豆腐切成小块,加精盐拌匀在开水锅内焯一下,捞出控水;2.油菜心洗净备用;3.葱姜切末;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.炒锅注油烧热,下入葱姜末煸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白灼芥菜的做法
做法:1.将芥菜择洗干净;2.炒锅注油烧热,放入芥菜炒至断生,加水、黄酒、姜汁煨片刻,捞出控水,码在盘内;3.酱油、糖调成味汁,浇在芥菜上即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三鲜土豆泥的做法
做法:1.将土豆洗净煮熟去皮压成泥;2.蘑菇洗净切丁;3.虾皮剁成末;4.葱切末;5.炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻,倒入土豆泥...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 便秘食谱 肠炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
海米油菜心的做法
做法:1.将油菜心择洗干净,切成段;2.葱姜切丝;3.炒锅注油烧热,下入葱姜丝煸出香味,放入海米(虾米)、油菜心煸炒,倒入泡海米的水,烧开后加精盐、味精炒匀即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 孕中期食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦玉米的做法
做法:1.将蘑菇、胡萝卜洗净,切成小丁,同青豆同下入开水锅内焯片刻,捞出控水;2.松仁下入热油内炸至变色,捞出控油备用;3.葱姜切丝;4.淀粉放碗内加水调成湿...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇藕盒的做法
做法:1.将藕去皮洗净,剖成两半,切成夹子形,撒少许精盐腌片刻;2.冬菇去蒂洗净,切成块,挤干水分;3.将面粉、水淀粉和少许水调匀成面糊;4.炒锅注油烧热,下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝油茭白的做法
做法:1.将茭白去皮洗净,剖开斜切片,下入五成热油锅内滑散,捞出控油;2.炒锅注蚝油烧热,放入茭白略炒,烹入黄酒、少许水,加精盐、胡椒粉、白糖烧开;3.淀粉放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 私家菜 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醉香银芽的做法
做法:1.将绿豆芽择洗干净;2.青辣椒去蒂、籽洗净切丝;3.葱切成段,姜切片;4.炒锅添水,放入葱、姜、花椒粒、白酒烧开,倒入晾凉,放入豆芽、辣椒丝浸泡3小时...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 私家菜 减肥瘦身食谱 口腔溃疡食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 1 减肥 7 养颜 0 麻辣 3


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