家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1834页



煮白肉的做法
做法:1.先将肉剁成500克左右的块,用凉水泡一下洗去血污。锅内添汤(汤要多于肉),放入精盐、味精、花椒,把肉块放进汤中煮至用筷子一戳便能戳透为好。2.把煮好...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 山东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
片白肉的做法
做法:1.将猪腰排肉洗净搌干,用肉叉横着肋骨叉住,放在无烟的旺火上,先把腰排肉里面烤至稍糊,再翻过来将肉皮烤成焦煳起泡。2.将肉放入热水中泡软,用刷帚反复刷至...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 东北菜 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
海参虾仁炒掐菜的做法
做法:1.先将虾仁用盐、蛋清、料酒、水淀粉抓匀上浆稍腌,放温植物油中滑出。2.锅中放少量油烧热,加入15克切成末的葱,用小火慢慢熬出香味,最后打去料渣即成葱油...详细介绍
工艺 熟炒 口味 香辣 类别 山东菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾干炒掐菜的做法
做法:1.虾仁放温水中浸泡至发软。绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜,掐菜用油水焯出。2.滑勺内加适量油烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用,再...详细介绍
工艺 熟炒 口味 香辣 类别 山东菜 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双椒拌螺丁的做法
做法:1.海螺洗净,放开水中煮熟,取出肉,用原汤洗净,切成1厘米见方的丁;青、红椒洗净,去种去蒂,切0.6厘米见方的丁。2.盐、味精、醋、酱油、香油、白糖少许...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 山东菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
小米面甜沫的做法
做法:1.菠菜洗净,切3厘米的段;粉丝用开水烫出,切4厘米长的段;小米面先用凉水化开;花生米提前煮熟。2.锅中加植物油烧热,放葱姜一烹即加水烧开,再将化开的小...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 快餐/主食 气血双补食谱 老人食谱 幼儿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
合川鱼片的做法
做法:1.粉皮切成柳叶片。青、红椒去籽洗净,切成小菱形块。木耳洗净。生姜切成细末。葱切小段。富强粉放容器中,加清水、精盐、味精、熟花生油,调成薄糊。2.锅置火...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 上海菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 消化不良食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
麻婆海鲜豆腐的做法
做法:1.虾仁洗净加入调料略腌。比目鱼(牙鲆)切成片。豆腐切成粒。2.虾仁,比目鱼,鲜贝,豆腐分别焯水至熟,捞出沥干水分。3.锅下油烧热,放入蒜茸,姜末,干红...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 上海菜 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
鱼香鸡片的做法
做法:1.将鸡脯肉剔去筋洗净,斜批成薄片放盛器中,加盐,味精,黄酒,干淀粉拌匀上浆。冬笋切片。木耳洗净。将黄酒,酱油,醋,糖,味精,湿淀粉调在小碗里兑成味汁。...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 上海菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
辣味花生的做法
做法:1.青椒切丁,蒜头略压一下,去膜,花生洗干净后在盘中高火炸4分钟(中间须搅拌),取出等凉后去膜备用。2.里脊肉切成1厘米宽的小丁块,放于碗中,与酱油15...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 香辣 类别 微波食谱 贫血食谱 益智补脑食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3


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