家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第478页



雪菜黄鱼汤的做法
做法:1.将大黄鱼去鳞、去鳃,在脐眼处开口去内脏,洗净,沥干水,在两面背肉上用刀分别剞两个斜十字纹;2.把芥菜(雪菜)梗切成段;3.净笋肉切成柳叶片待用;4....详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 补虚养身食谱 上海菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汤碰网鲫鱼的做法
做法:1.先把青萝卜由中心穿上一根竹筷子,再由萝卜的四周交叉切片状,要切至萝卜中心的筷子;2.然后将萝卜平放在案板上,用刀从萝卜的外皮片旋进去,即成网状;3....详细介绍
工艺 侉炖 口味 奶汤咸鲜 类别 东北菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 通乳食谱 术后食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
琵琶蹄筋的做法
做法:1.蹄筋切成长5.5厘米的段,太粗的竖着破开,用开水焯透捞出;2.取黄瓜洗净,去皮,切4厘米长的帘子棍丝;3.香菇浸发,去蒂,洗净,焯熟,切4厘米长的帘...详细介绍
工艺 其他 口味 奶汤咸鲜 类别 山西菜 私家菜 营养不良食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汤核桃肉的做法
做法:1.将猪臀尖肉片成2.5厘米厚的大片,在两面每隔0.5厘米剞上花纹,改切成2.5厘米见方的块;2.猪肉块用鸡蛋清、湿淀粉、精盐等上浆入味;3.火腿切成长...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 山西菜 益智补脑食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜奶烤鱼的做法
做法:1.鲜鱼刮鳞,挖鳃去内脏洗净,剞柳叶花刀;2.剞好的鱼用盐、料酒、花椒、酱油、葱段、姜片,拌腌15分钟;3.湿淀粉、鸡蛋调成糊;4.腌好的鱼挂鸡蛋糊;5...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 奶汤咸鲜 类别 山西菜 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
头尾汆汤的做法
做法:1.将鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,取头、尾洗净,沾匀面粉;2.黄瓜洗净,切成兰花状或长方片;3.勺内加油,烧至六七成热,将鱼头先下,鱼尾后下,炸好捞出控净油...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 山西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜蕻节鲨鱼的做法
做法:1.取鲨鱼肉切成长4厘米、宽3厘米、厚2厘米的块;2.将鲨鱼肉放在沸水锅中汆一下,用漏勺捞出,再用冷水洗净;3.油菜薹洗净,切成长3厘米的段,在沸水锅中...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 宁波菜 防癌抗癌食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汤鲫蛤的做法
做法:1.鲜鲫鱼刮去鳞、鳃和内脏,洗净,放案板上打上瓦垄刀;2.文蛤(蛤蜊)放在加入少许精盐的清水中,令其慢慢吐净其腹内泥沙,然后反复几次用水洗净;3.炒勺内...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 补虚养身食谱 山东菜 滋阴食谱 明目食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大良炒鲜奶的做法
做法:1.熟瘦火腿切成约1.5厘米见方的小粒;2.鸡肝切成长、宽各2厘米的片;3.将鸡肝放入沸水锅滚至刚熟,倒入漏勺沥去水;4.用中火烧热炒锅,下油,烧至四成...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 广东菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白汁胖桂的做法
做法:1.桂鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净;2.洗净后的桂鱼在沸水中略烫,晾凉后在鱼的两面各剞3刀,撒上精盐稍腌;3.葱去根须,洗净,50克切成细丝;4.玉兰片...详细介绍
工艺 清烹 口味 奶汤咸鲜 类别 湖北菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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