家常菜谱大全 > 养颜指数3的菜

养颜指数3的菜 (共983道菜) 第92页



薏仁党参粥的做法
做法:1.薏仁、粳米分别洗净,薏仁提前用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.党参洗净,切片。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、薏仁、党参...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 脾调养食谱 胃炎食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
养心三丝汤的做法
做法:1.把酸枣仁和太子参煎煮取汁;鸡蛋煮熟后去壳,挖去蛋黄,将蛋白切丝;香菇和火腿都切成细丝。2.水烧开,倒入火腿和香菇丝,煮10分钟,再倒入蛋白丝,药汁和...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 贫血食谱 脾调养食谱 心调养食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
银耳炖白花蛇舌草的做法
做法:1.银耳用温水泡软后洗净,加水适量,隔水蒸熟。阿胶提前熔化。2.加地榆、白花蛇舌草煎煮后取汁液。3.将阿胶汁、地榆、白花蛇舌草汁调匀,与银耳混合后同服。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肺调养食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 胃炎食谱 清热解毒食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
绿豆芽拌豆腐的做法
做法:1.大葱去根,洗净,切成葱花;2.姜洗净,去皮切成丝;3.豆腐洗净,切成小块;4.绿豆芽摘洗干净,投入沸水锅中焯熟;5.将酱油、芝麻酱和辣椒油同放一碗中...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 单身食谱 口腔溃疡食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 1
香辣豆腐的做法
做法:1.硬豆腐切成5厘米见方、0.5厘米厚的薄片;葱、姜分别洗净去皮后切成片;辣椒洗净去籽后切成段。2.锅置火上,放入植物油烧至八成热,放入豆腐片炸呈黄色时...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 青少年食谱 学生膳食 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 3 麻辣 7
牛柳红木瓜的做法
做法:1.木瓜洗净,去皮后对半切开,掏去瓤、籽后再洗净,切片;2.鸡蛋打散滤去蛋黄;3.葱切丝摆放在盘底待用;4.牛柳洗净,切片后放入冰箱中冰镇30分钟,取出...详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 家常菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
青蒜炖羊肉的做法
做法:1.将带骨羊肉洗净切块;2.用沸水烫一下放入锅中,加入姜片、葱段、煮至熟烂备用;3.青蒜洗净切成小段,木耳洗净,姜切细丝;4.炒锅注油烧热,放入姜丝、蒜...详细介绍
工艺 蒜烧 口味 原本味 类别 清热解毒食谱 高血压食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
山药黑米炖猪肚的做法
做法:1.山药去皮切成小丁;黑米淘洗干净;将洗干净的猪肚放入开水中焯好,捞出来备用。2.将黑米和山药放入猪肚内,用小竹棍将口封好放入锅内,放入料酒、葱、姜,用...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 气血双补食谱 胃炎食谱 脾调养食谱 壮腰健肾食谱 骨质增生食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
糖醋心里美的做法
做法:1.将心里美萝卜削洗干净,切成细丝,放入碗内;2.加入白糖、醋拌匀,盛入盘内即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 单身食谱 夏季养生食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 5 难易 10 时间 9 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
拌藕丝的做法
做法:1.藕洗净,去皮切丝,用开水烫一下捞出,过凉水,控净水分;京糕切成丝。2.藕放在盘内,上面放上京糕丝,浇上用白糖、醋、香油调成的汁,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 贫血食谱 家常菜 便秘食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 3 麻辣 0


共983道菜 共99页 | 首页 尾页 | 91 92 93 94 95 96 97 98 99 | 上一页 下一页

loading...