家常菜谱大全

牛肉辣瓣酱的做法

牛肉辣瓣酱有1种做法
原料分类 蔬菜类及制品

牛肉辣瓣酱菜谱推荐

肉酱豆腐 1.豆腐清洗干净，切成小块置于盘中；2.葱洗净切成葱花；3.将肉酱罐打开，撒于豆腐块上；4.用隔水法蒸10分钟后取出；5.最后，撒上葱花即可食用了。详细介绍

牛肉辣瓣酱的营养成分

• 能量127千卡
• 蛋白质9.7克
• 脂肪6.1克
• 碳水化合物9.4克
• 膳食纤维1.1克
• 维生素a99微克
• 维生素e2.9毫克
• 胡萝卜素240微克
• 核黄素0.26毫克
• 烟酸3.1毫克
• 钙65毫克
• 磷104毫克
• 钾243毫克
• 钠3037.5毫克
• 碘32.5微克
• 镁23毫克
• 铁8.5毫克
• 锌1.87毫克
• 硒3微克
• 铜0.32毫克