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决明子的做法 (共25道菜) 第2页



决明子茶的做法
做法:1.将决明子用小火炒至有香气溢出时取出;2.晾凉后将炒好的决明子、绿一同置于茶杯中;3.冲入沸水,浸泡3~5分钟后即可。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 高脂血症食谱 高血压食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杞菊决明子茶的做法
做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,焖15分钟后可开始饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 高血压食谱 中风食谱 肝调养食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊楂明茶的做法
做法:山楂、杭菊、决明子三味加水稍煎后,可当茶饮用。用法:每日1剂。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海带决明汤的做法
做法:将海带洗净,浸泡2小时,连汤放入沙锅内,再加入草决明,煎1小时以上。用法:饮汤,吃海带。血压不太高者,每日1剂,病重者可每日2剂。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高血压食谱 清热去火食谱 明目食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
草决明蒸鸡肝的做法
做法:将决明子置盘中,加清水浸泡4-6小时,放入鸡肝,加油、盐少许调味,蒸熟。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 贫血食谱 小儿营养不良食谱
推荐 4 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
双决明粥的做法
做法:将决明子入锅炒至出香味时起锅。白菊花、石决明入沙锅煎汁,取汁去渣。粳米淘洗干净,与药汁煮成稀粥,加冰糖食用。用法:早晚各服1次,3-5天为1疗程。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肝调养食谱 明目食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊楂决明饮的做法
做法:1.菊花用冷水漂洗干净;2.山楂洗净,去核,切片;3.草决明打碎备用;4.把菊花、山楂片、草决明放入炖锅内,加入凉开水,置旺火上烧沸;5.然后用小火煎1...详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 秋季养生食谱 明目食谱 清热去火食谱 防暑食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
山楂决明荷叶瘦肉汤的做法
做法:1.将山楂子、决明子、红枣洗净,鲜荷叶洗净,切片,猪瘦肉洗净;2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热解毒食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊楂决明饮的做法
做法:将决明子打碎,同菊花、生山楂片水煎。用法:代茶饮,可酌加白糖。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 高脂血症食谱 清热去火食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柿子决明茶的做法
做法:1.将草决明捣碎,置于锅中加入适量清水煎煮15分钟,滤取汁液100毫升;2.将柿子去皮,用纱布绞取汁液;3.将柿子液与草决明汁液混匀即成。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 高血压食谱 清热去火食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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