灵芝的做法 (共31道菜) 第3页



灵芝瘦肉汤的做法
做法:1.将灵芝洗净,切碎;2.红枣去核洗净;3.猪瘦肉洗净,切块;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 脾调养食谱 补虚养身食谱 肝调养食谱 肝炎食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
灵芝银耳茶的做法
做法:1.灵芝、银耳用清水洗净。2.银耳泡发浸透后切成碎片,与灵芝置于杯中,注入适量沸水,盖上杯盖焖一夜。3.翌晨加入冰糖适量,搅拌均匀即可,分早中晚食用。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 滋阴食谱 肝调养食谱 益智补脑食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
灵芝双仁羹的做法
做法:1.将灵芝切成薄片,加水煎煮两次;2.每次保持沸腾半小时,取汁备用;3.核桃仁、甜杏仁洗净,放入锅内,倒入灵芝煎液,用小火炖煮25分钟;4.调入冰糖煮溶...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 冬季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
灵芝大枣汤的做法
做法:把灵芝、大枣分别洗净,放进锅内,倒入适量清水,放在火上烧开用文火煎煮,取煎液2次,合并后加入蜂蜜煮沸即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 失眠食谱 心悸食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
灵芝燕窝汤的做法
做法:1.猪瘦肉去筋膜洗净,切成薄片,再切成肉丝;2.猪肉丝放入碗内,用少许水淀粉拌匀上浆;3.灵芝洗净,晾凉后研碎;4.燕窝浸发透,拣去杂质、绒毛备用;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 食疗食谱 美容养颜食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
灵芝银耳汤的做法
做法:1.把灵芝切成小片;2.冬笋、油菜、火腿切成小菱形片;3.锅内放入鲜汤,加入精盐、绍酒、花椒水,再放入银耳、灵芝、冬笋、油菜、火腿,烧开;4.撇去浮沫,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
灵芝鸡肉汤的做法
做法:将灵芝、冬虫草、鸡肉、红枣洗净,放入瓦锅内。加清水适量,武火煮沸后,文火煮沸至鸡肉烂熟为度,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 糖尿病食谱 结核病食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪灵芝瘦肉汤的做法
做法:1.将黄芪、灵芝、红枣洗净;2.猪瘦肉洗净,切块;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2~3小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 神经衰弱食谱 气血双补食谱 心调养食谱 肝炎食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
灵芝淮山生鱼汤的做法
做法:1.将生鱼(黑鱼)活杀,去鳞,内脏及鳃,切段,洗净;2.灵芝、淮山(山药)、生姜洗净;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 肝调养食谱 补气食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
灵芝三七瘦肉汤的做法
做法:1.将灵芝刮起去杂质,洗净,切成小块;2.三七、龙眼肉(桂圆肉)洗净;3.猪瘦肉洗净,切块;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 冠心病食谱 活血化瘀食谱 心调养食谱 心悸食谱 失眠食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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