小葱炖猪蹄的做法_小葱炖猪蹄怎么做_家常菜谱大全

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小葱炖猪蹄

类别水肿食谱补血食谱健脾开胃食谱美容养颜食谱
工艺原炖口味葱香味食用食用时，可分餐吃猪蹄，喝黄花汤，佐餐食用。

主料猪蹄400克
辅料小葱50克黄花菜15克
调料盐5克

指数推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 4 减肥指数 0 养颜指数 6 麻辣指数 0

1.将猪蹄拔去毛，洗净，用刀划口；
2.将黄花洗净，一同放入锅中；
3.将葱切段；
4.猪蹄、黄花菜、葱放入锅中，加水适量和食盐少许，先用旺火烧沸；
5.用文火炖熬，直至熟烂即成。

1. 补血，健胃，解毒，消肿；
2. 适用于四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。

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