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鸡骨草蜜枣烧猪肉的做法

鸡骨草蜜枣烧猪肉

类别 肝炎食谱 贫血食谱 清热解毒食谱
工艺 口味 原本味 食用 1-2天1次。

主料 猪肉(瘦)150克
辅料 鸡骨草30克 枣(干)10克

指数 推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 8 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

鸡骨草蜜枣烧猪肉的做法

鸡骨草、蜜枣、瘦猪肉加适量水及佐料煲烂熟。

鸡骨草蜜枣烧猪肉健康提示

解毒退毒,扶正护肝。

鸡骨草蜜枣烧猪肉的食谱营养

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鸡骨草蜜枣烧猪肉的营养成分

  • 能量240.9千卡
  • 蛋白质30.77克
  • 脂肪9.35克
  • 碳水化合物9.03克
  • 叶酸17.02微克
  • 膳食纤维0.62克
  • 胆固醇121.5毫克
  • 维生素a66.2微克
  • 维生素c1.4毫克
  • 维生素e0.51毫克
  • 胡萝卜素1微克
  • 核黄素0.17毫克
  • 硫胺素0.81毫克
  • 烟酸8.04毫克
  • 15.4毫克
  • 288.6毫克
  • 509.9毫克
  • 86.87毫克
  • 2.55微克
  • 41.1毫克
  • 4.73毫克
  • 4.55毫克
  • 14.35微克
  • 0.19毫克
  • 0.08毫克

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