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芫荽黄豆汤的做法
将黄豆洗净，芜荽切段，用2碗半清水，放入黄豆，煮至1碗半，加油盐调味即可。
芫荽黄豆汤制作提示
香菜又称芫荽。
芫荽黄豆汤的食谱营养
 | 大豆 1.增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力；2.防止血管硬化：黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：油焖黄豆 黄豆肉皮冻 五香芹菜豆 五香黄豆 煮五香黄豆 卤五香豆 五香土豆 五香芹菜 |
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芫荽黄豆汤的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
芫荽黄豆汤的营养成分
- 能量131.85千卡
- 蛋白质12.61克
- 脂肪5.68克
- 碳水化合物13.21克
- 叶酸75.33微克
- 膳食纤维5.66克
- 维生素a51.55微克
- 维生素c9.6毫克
- 维生素e6.78毫克
- 胡萝卜素309微克
- 核黄素0.1毫克
- 硫胺素0.15毫克
- 烟酸1.18毫克
- 钙87.49毫克
- 磷172.55毫克
- 钾580.73毫克
- 钠796.69毫克
- 碘3.7微克
- 镁76.29毫克
- 铁3.47毫克
- 锌1.26毫克
- 硒2.28微克
- 铜0.52毫克
- 锰0.85毫克
