拌菜的做法 (共2047道菜) 第152页



凉拌海米芹菜的做法
做法:1.芹菜去叶,除粗筋,切成段,在开水中烫一下,沥干水分。2.小海米泡胀,海蜇皮洗净,切丝。3.将芹菜、海蜇皮丝、小海米一起拌匀,加入醋、盐、味精、糖调好...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 肝炎食谱 祛痰食谱 利尿食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
菊花肉丝的做法
做法:1.将精猪肉切成细丝,干菊花泡开,备用。2.肉丝上浆,入热油锅内炒熟,捞出,加入菊花,撒入盐、味精、花椒,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 清热解毒食谱 明目食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌海带木耳芹菜的做法
做法:1.先将黑木耳与海带洗干净后用水浸泡,待发涨展开后取出,切成丝状,用沸水烫熟。2.嫩芹菜梗切成约3厘米长的细丝,放入沸水煮3分钟后捞出,再将黑木耳、海带...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 肾调养食谱 尿路结石食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
麻油拌菠菜的做法
做法:将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中焯约3分钟取出,加入麻油拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 便秘食谱 清热去火食谱 补血食谱 止血调理食谱 春季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 2 养颜 8 麻辣 0
芝麻油拌芹菜的做法
做法:1.将芹菜洗干净后,去叶留茎,并切成3厘米长的段;2.芹菜放入开水锅内烫熟,捞出滤干水;3.大蒜去皮后切成蒜末;4.将烫熟的芹菜段、大蒜末一起放入盘内,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 便秘食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌素火腿的做法
做法:1.将芹菜去叶,摘洗干净,切成粒;腐竹泡开切成短条;核桃仁用水泡发后剥去皮,用开水烫一下,切丁。2.将切好的腐竹同芹菜一起用开水烫一下,加核桃仁、精盐、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 贫血食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉丝拌腐皮的做法
做法:1.将瘦猪肉洗净,切成丝。2.锅内放花生油烧热后将切好的肉丝放入,迅速炒散,待肉丝变色时,加酱油,翻炒几下,倒入小盆内。3.豆腐皮洗净切丝,经开水烫一下...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 孕中期食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
翡翠银芽的做法
做法:1.将绿豆芽摘去两头,成为银芽。大青椒去籽,批去内层白筋,使色泽一致,厚薄均匀,再切成似火柴粗的丝。2.银芽、青椒丝分别放入沸水锅烫一下,立即用凉开水或...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 北京菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 4
芹菜拌干丝的做法
做法:1.将嫩芹菜去掉叶,洗净,粗的用刀破两半,再切成3厘米长的斜段。将豆腐干切成均匀的粗丝。2.将芹菜段、豆腐干丝分别入沸水中焯透,捞出投凉,沥净水,装入盘...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 家常菜 高血压食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
黄瓜拌鸡丝的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切成均匀的细丝,装入盘内。2.将鸡肉煮熟,捞出鸡肉撕成细丝,放在黄瓜丝上。3.将香菜剁成末,放在碗内,加葱(剁)末、姜(剁)末、蒜(剁)...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 北京菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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