家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1113页



清蒸鹅掌的做法
做法:1.将熟火腿、冬笋、水发香菇切成片;2.将葱切段,姜切片;3.将鹅掌去趾尖,刮去粗皮洗干净,放入沸水锅中煮一下;4.捞出洗干净,拆去鹅掌骨洗净,放入一大...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 私家菜
推荐 4 营养 7 难易 2 时间 5 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
花旗参蒸乳鸽的做法
做法:1.将乳鸽宰杀,放入80℃的温水中煺去毛,然后剖腹去内脏,清洗干净,再入沸水中略烫,捞出备用;2.花旗参切成小片;3.姜切片;4.猪肥瘦肉洗净,用刀背捶...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
潮式蒸梭鱼的做法
做法:1.将梭鱼(鲻鱼)去鳞、鳃,除内脏,洗净取中段,剞成“一”字连刀形,摆入盘中;2.青、红椒洗净去蒂、籽切细丝;3.蒜拍成蓉备用;4.将锅置于旺火上,倒入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
金银花蒸鱼的做法
做法:1.将金银花洗干净,用清水泡一下,沥干水;2.糯米粉加入清水发湿;3.将草鱼宰杀,去内脏,洗净沥干水分,剔下鱼肉切成块,加入料酒、精盐、味精、酱油、胡椒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 头痛食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牡丹花蒸鱼的做法
做法:1.将牡丹花洗净,用清水泡一下,沥干水分;2.糯米粉加入清水发湿;3.将草鱼宰杀,去鳞、内脏,洗净沥干水分,剔下鱼肉切成块,加入料酒、精盐、味精、酱油、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
上海蒸鱼的做法
做法:1.将草鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净;2.将熟火腿、冬笋切成片;3.葱切段,姜切片;4.将鱼放入长盘里,放入葱段、姜片、香菇、冬笋片、熟火腿片,再加上料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷叶蒸鱼的做法
做法:1.将鳜鱼刮去鳞,剁去头,去除内脏,清洗干净,从脊背处刀拆去脊骨(肚皮勿切断),斜切成12块;2.葱切段,姜切片;3.鱼块盛入碗中,放入葱段、姜片、料酒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
云耳金针蒸鳜鱼的做法
做法:1.将金针菇、木耳浸透,洗净泥沙,沥干水分,木耳切丝;2.冬菇(香菇)去蒂,浸透,切条;3.将陈皮浸软,切丝;4.香菜去根,洗净切成段;5.红枣去核,切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
原汁蒸大虾的做法
做法:1.将大虾洗净,剪去须、爪,从背部虾节处去沙线;2.葱、姜切丝;3.将大虾放入盆内,倒入高汤(400克),放入姜丝、葱丝、花椒、胡椒粉、料酒、精盐、鸡油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糯米蒸河蟹的做法
做法:1.将河蟹清洗干净,用盐水泡2分钟;2.葱洗净切细末;3.将糯米淘净,沥干水分,加入精盐、味精、料酒、葱末拌匀;4.糯米同河蟹一起摆在盘内,入蒸锅用慢火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 活血化瘀食谱 滋阴食谱 关节炎食谱 结核病食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 1111 1112 1113 1114 1115 1116 1117 1118 1119 1120 | 上一页 下一页

loading...