家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1981页



荷叶鸭子的做法
做法:1.将鸭肉去骨,切成肉块状,大茴香捣碎,与糯米同炒熟之后,再研成细粉;葱、姜洗净分别切成末备用。2.把葛根加水适量煎取二次药汁;葛根2次的煎液(30-5...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 原本味 类别 祛痱食谱 私家菜 老人食谱 高血压食谱 清热去火食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
雪羹汤的做法
做法:将荸荠洗净,去皮,海蜇头用清水反复漂洗,去除盐分,然后再将荸荠、海蜇头用清水炖煮20分钟即成。用法:服用可稍加糖、醋调味,每周服用3次,连服4周。详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 高血压食谱 糖尿病食谱 清热解毒食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
天麻鱼片的做法
做法:1.天麻里加少许清水(以能将天麻盖没为度),隔水蒸半小时。然后将天麻切成2厘米宽、3厘米长的薄片,备用。2.把洗净的鱼切掉头尾,从背部剖开,一分为二,去...详细介绍
工艺 黄烧 口味 原本味 类别 高血压食谱 失眠食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 头痛食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鹿角胶粥的做法
做法:先将粳米和枸杞为粥后,加入鹿角胶,使其溶化,再煮二三沸即可。用法:早晨空腹以粥代食,可稍加糖调味。半个月为一个疗程。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高脂血症食谱 壮腰健肾食谱 补血食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
龟板胎盘膏的做法
做法:1.胎盘用清水漂洗干净,切块;龟板捣碎,同放沙锅中,加清水适量,文火煎煮,过滤取汁。2.将3次滤取的药液用文火煎煮浓缩至200毫升左右,再投入捣碎的阿胶...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高脂血症食谱 滋阴食谱 补气食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊楂明茶的做法
做法:山楂、杭菊、决明子三味加水稍煎后,可当茶饮用。用法:每日1剂。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙苑子白菊花茶的做法
做法:将沙苑子、白菊花同入锅,加水煎煮成300毫升。用法:分6次,当茶饮,温服。当日服食完。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 高脂血症食谱 高血压食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
陈皮黄芪煲猪心的做法
做法:1.把陈皮、党参、黄芪洗净,陈皮切3厘米见方的块;猪心洗净,切成3厘米见方的块。2.把锅置中火上烧热,倒入油,油热时,加入猪心、胡萝卜、绍酒、盐、党参、...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 心调养食谱 冠心病食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪黑鱼片的做法
做法:1.先把黑鱼去头、鳞及内脏,切成薄片,加盐、葱(切末)、姜(切末)后上浆;黄芪水煎,取汁100毫升;香菇洗净切片。2.把香菇片轻炒,加黄芪水煎液,煮开后...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 冠心病食谱 水肿食谱 补虚养身食谱 活血化瘀食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
灵芝蹄筋汤的做法
做法:1.灵芝、黄精、黄芪先分别洗净,用水润透,切片,用纱布袋装好扎口。葱、姜拍碎。2.蹄筋放钵中,加水适量,上笼蒸约4小时后,待蹄筋酥软时取出,再用冷水浸漂...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 冠心病食谱 美容养颜食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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