家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2137页



糖醋丸子的做法
做法:1.将肉剁成泥状,加干淀粉,鸡蛋搅均匀,成馅状待用。2.坐勺,加适量油烧热,将肉泥挤成丸子逐个下勺炸,至呈金黄色时捞出,油温升高至九成热时,再倒入油内炸...详细介绍
工艺 焦溜 口味 酸甜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
套环鲤鱼的做法
做法:1.把鱼头从鱼鳃部切下,劈成两半,脑部相连,鱼身从脊背处片成两片带尾,从里面剖成花刀,由鱼片中间拉一个二寸长的长口,把鸡蛋磕入碗内搅匀;面包切丁;葱姜洗...详细介绍
工艺 软溜 口味 酸甜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 通乳食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
浇汁鱼的做法
做法:1.将鱼去鳞去鳃,从口腔处除去内脏,洗涤整理干净,由头至尾在鱼身两侧剞“牡丹花刀”,然后用精盐、味精、绍酒基本调味,挂水粉糊,下七八成热油中炸至酥脆,见...详细介绍
工艺 炸烹 口味 酸甜味 类别 北京菜 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋青萝卜丝的做法
做法:1.将青萝卜、胡萝卜分别洗净;2.切成4厘米长的细丝,放入盘内;3.将白糖、醋、香油均放在萝卜丝上,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 北京菜 单身食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 尿路结石食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
樱桃萝卜的做法
做法:1.将大萝卜洗净、去皮,切成1米见方的丁,放入沸水中焯透,捞出投凉,沥干水分。2.将鸡蛋液、淀粉20克,面粉加水调成蛋粉糊,放入萝卜丁抓拌均匀。3.将萝...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸甜味 类别 北京菜 利尿食谱 消化不良食谱 水肿食谱 理气调理食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼香白菜的做法
做法:1.将白菜洗净沥干水,切成丝;豆瓣酱剁碎。2.将白糖、醋、酱油、精盐、味精、鲜汤、湿淀粉10克(淀粉5克加水)兑成味汁。3.锅内加油15克,烧热,放入白...详细介绍
工艺 干炒 口味 酸甜味 类别 北京菜 清热解毒食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 4
金丝白菜的做法
做法:1.将嫩白菜心洗净,沥净水,切成细丝装入盘内。2.将山楂糕切成丝放在白菜丝上,撒上白糖,食用时拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
酸甜咕噜肉的做法
做法:1.将猪肉改成薄片,用刀拍松,再切成边长2厘米的方块,放入碗内,加盐、生油、干生粉腌制后,再一块块拍上干生粉。2.烧锅下油,将油烧滚,放入肉片,改用文火...详细介绍
工艺 酱烧 口味 酸甜味 类别 私家菜
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
脆皮炸大肠的做法
做法:1.将大肠头煲九成熟,改用白卤水滚浸20分钟,捞起吸干水份,用白醋、绍酒开麦芽糖,把大肠头上色,挂在通风处晾干。2.武火烧锅下油,油滚,放入大肠头至呈大...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 酸甜味 类别 私家菜 痔疮食谱 便秘食谱 止血调理食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苹果烤肉的做法
做法:1.切片、腌制:将猪腿肉冲洗干净,切成片状,拍成薄片,使肉质松匀,放入盘中,撒上精盐、胡椒粉,用筷子拌匀,将土豆剁细成泥,。2.油炸:取锅上火,放入猪油...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 滋阴食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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