家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜
减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第548页
![]() | 做法:1.制红卤水:用小布袋一只,把花椒,大料,桂皮,山楂装入袋里扎上袋口放在开水中,再加酱油,食盐,冰糖,姜,味精,料酒,用微火煮一小时,煮出香味即成;2....详细介绍 |
![]() | 做法:1.调糖浆:麦芽糖用料酒,浙醋化开,加入淀粉调匀成糖浆待用;2.煨制:用锅烧冷水2500克,加入甘草、八角、花椒、葱、姜、盐、糖滚烧五分钟后,转用文火,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将光鸡放入沸水中烫约2分钟,捞起再略滚,捞起晾干将蜜糖涂在上,晾干;2.在淡汤中加入味精,精盐,蚝油及剩下的蜜糖,调成味汁备用;3.用武火烧热沙锅,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将鸡肉、荔枝肉斩成细茸,加少许盐、胡椒粉基本调味,挤成荔枝般大小的丸子,沾上面粉托上全蛋液,再滚上面包渣备用;2.勺内放宽油烧至六成热时,放入做好...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡胗、肝整理干净切片;2.火腿切片,放在碗中加入适量精盐、味精、白糖、绍酒、葱、姜末拌匀备用;3.网油洗净切四块平铺在案板上,取一份拌好的胗肝铺在...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡整理好,从背部开膛,除净内脏,从胸,腹腔内斩断肢骨,放开水中烫透,捞出后,控净水分,趁热抹层糖色;2.勺内放猪油,烧至七成热时,把鸡放入勺内冲炸...详细介绍 |
![]() | 做法:1.土豆去皮切桔瓣块;2.元葱(洋葱)、胡萝卜切片;3.将鸡收拾干净,剁掉头,颈,爪,膀尖,用尖刀在腹部穿两小孔将两腿分别穿入孔中,放入烤盘,撒上精盐,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡开膛,清理后洗干净,在开水锅内微煮一下,捞出再洗干净;2.鸡用料酒、盐、胡椒面将鸡身抹匀装盆;3.把整姜、葱节、花椒放鸡身上,腌1小时;4.鸡上...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡开膛,挖去内脏后洗净,取鸡的胸脯斩成四块,两腿亦斩成四块,其余部分另作他用;2.鸡块放在碗内,加入黄酒、酱油、白糖、葱、姜、盐,拌匀后腌30分钟...详细介绍 |
![]() | 做法:1.杀鸡煺毛,将鸡清洗干净;2.葱洗净分别切段、花备用;3.姜去皮洗净切块、丝待用;4.用酱油、料酒在鸡身上抹匀,放入盆内;5.盆内加入葱段、姜块、花椒...详细介绍 |

