家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第62页



壮阳狗肉汤的做法
做法:1.狗肉洗净,整块下入锅内焯透,捞入凉水内,洗净血沫,沥净水,切成3厘米长、2厘米宽的块。姜、葱洗净,姜切成片,葱切成段。2.将狗肉放入锅内,同姜片煸炒...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芪枣大虾的做法
做法:1.黄芪、酸枣熬成药液。2.虾去须、爪,放入盛器内,加入芪枣药液、盐、料酒、葱段、姜片,蒸熟即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 失眠食谱
推荐 4 营养 0 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
归参鳝丝的做法
做法:1.把当归和党参一起放在小碗里,加100毫升水,隔水蒸20分钟左右。2.锅置旺火上烧热后,放入少许油,先投入葱、姜,煸出香味后,再将鳝丝倒进去煸炒,再加...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 0 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白果鸡丁的做法
做法:1.鸡肉切丁,加蛋清、酱油、湿淀粉10克适量,拌后腌半小时以上。2.将白果去壳,一剖4半;青椒、红椒分别切成小方块。3.油烧至七成热,投入白果丁,文火炸...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 气血双补食谱 祛痰食谱 夜尿多食谱 肺调养食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
田七蒸鸡的做法
做法:1.鸡宰杀后洗净,剁成长方形小块,分10份分装碗内。2.将田七一半研末备用,另一半蒸软后切成薄片。3.田七片分放于盛鸡的碗内,并摆葱段、姜片各少许于田七...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 乳母食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 0 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肉归芪汤的做法
做法:1.将当归、黄芪、党参装入纱布袋,扎紧口;2.牛肉去筋膜,洗净,切成块;3.牛肉与姜片、料酒、葱段、食盐、药袋、一起放入沙锅,加清水适量,用武火烧沸;4...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
八宝鸡汤的做法
做法:1.将党参、茯苓、炒白术、炙甘草、熟地黄、白芍、当归、川芎配齐后,装入洁净纱布袋内,扎口备用。2.将母鸡宰杀后,去毛桩及内脏,洗净;猪肉洗净;杂骨捶破;...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
归脾麦片粥的做法
做法:1.党参、黄芪、当归、枣仁、甘草、丹参、桂枝置清水内浸1小时;2.捞出全部中药,加水1000毫升,煎汁去渣;3.麦片、桂圆肉、枣,加入药汁,共煮成粥。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 气血双补食谱 月经不调食谱 补虚养身食谱 心调养食谱
推荐 3 营养 0 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
落花生粥的做法
做法:1.分别将花生米及山药捣碎;2.花生米、山药与粳米,同煮为粥;3.将熟,入冰糖调匀即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 通乳食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
参莲汤的做法
做法:将人参、莲子(去心)放碗内,加清水适量浸软,再放入冰糖,将碗放锅内,隔水蒸炖至熟即可。用法:详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补气食谱
推荐 5 营养 0 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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