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肺调养食谱的做法 (共603道菜) 第13页



糖醋蜇皮的做法
做法:1.海蜇皮用清水浸泡一天,剥去蜇衣,切成5厘米长的细丝,再用凉开水泡5小时。2.海蜇皮丝挤去水分,放入盆内,加入白糖、醋、酱油和香油,拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 单身食谱 肺调养食谱
推荐 4 营养 6 难易 8 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双雪汤的做法
做法:1.银耳用温水洗净,去蒂,洗净,掰成小朵;雪梨去皮、去核,切成滚刀块。2.银耳、雪梨、冰糖放入锅内,倒入适量清水,放在火上烧开,转用文火煮半小时即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 咳喘食谱 肺调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 3 麻辣 0
山楂百合汤的做法
做法:1.百合剥去老瓣洗净,放入锅内,加入适量清水煮熟;山楂切成小片,与白糖放入百合汤内煮熟。2.饮用时,放到冰箱冷藏,也可热饮。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 肺调养食谱 清热去火食谱 咳喘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
珠玉二宝粥的做法
做法:1.薏米仁浸泡半个小时;山药去皮,切成小方丁放在碗里备用。2.把薏米仁放入锅中,用旺火煮到七成熟时,放入山药丁,边搅拌边煮,大约煮20分钟的时间。3.待...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 秋季养生食谱 肺调养食谱 冬季养生食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杏仁萝卜猪肺汤的做法
做法:1.猪肺、萝卜切成块,香菜切成小段;把花椒、香叶、大料、豆蔻装进缝好的纱布袋里系好。2.将猪肺块放入温水里并加入料酒,用大火煮开,待水开后把猪肺捞出放入...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 鼻炎食谱 冬季养生食谱 肺调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合双耳鸡蛋羹的做法
做法:1.将百合花的花瓣掰下来从中间段开,然后再放入开水里焯一下捞出来备用。竹笋切成薄片,菠菜切成段,笋片、黑木耳和银耳一起放入开水里焯一下捞出来备用。2.将...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
川贝杏仁蒸雪梨的做法
做法:1.将雪梨洗净,再把川贝、杏仁分别捣成粉末待用。2.将雪梨从中横着切开,去掉梨核,然后放入捣成粉的川贝母、杏仁混合在一起,装进掏空的梨中。3.将准备好的...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 秋季养生食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木耳排骨白菜的做法
做法:1.将排骨洗净剁段,用沸水烫一下,捞出备用;白菜洗净切宽条,木耳洗净;大葱洗净切花;姜洗净切片备用。2.将排骨放入沙锅底部,白菜摆放上面,再放上木耳,加...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 肺调养食谱 补气食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
山药炖兔肉的做法
做法:1.将兔肉洗净切块,用沸水烫一下,捞出备用;山药去皮切滚刀块,用清水冲洗备用。2.将兔肉放入沙锅,加入山药块及适量清水,旺火烧开后撇去浮沫,改用慢火烧至...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 益智补脑食谱 补气食谱 美容养颜食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
当归炖甲鱼的做法
做法:1.将甲鱼宰杀,去内脏,洗净切块,用沸水烫一下捞出备用;大葱洗净切花;姜洗净切片备用。2.将甲鱼块放入沙锅,加入当归、鸡汤、葱花、姜片,用慢火炖至熟烂,...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 滋阴食谱 肺调养食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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