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肺调养食谱的做法 (共603道菜) 第14页



白果炖母鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀,去毛去内脏,洗净切块,用料酒、盐腌渍30分钟备用;白果去壳洗净;姜洗净切片备用。2.炒锅注油烧热,放入姜片、鸡块、白果炒透,随即加入清水、...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
附子冰糖炖冬瓜的做法
做法:1.冬瓜洗净,边皮切大块。2.附子、杏仁、五味子、麻黄、细辛分别用水稍冲。3.将冬瓜、杏仁、附子、五味子、麻黄、细辛放入炖盅内,隔水炖3小时,加冰糖调味...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 咳喘食谱 哮喘食谱 老人食谱 肺调养食谱 清热解毒食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杂果西米羹的做法
做法:1.将小西米淘洗干净,倒在开水锅里熬熟;2.将苹果、梨、蜜桃、菠萝切成颗粒;3.把杂果放入小西米种,再加入白糖搅匀即成。详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 肺调养食谱 祛痰食谱 学龄期儿童食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苹果草莓汁的做法
做法:1.苹果洗净后去核去皮,切成小块;2.草莓洗净后切块;3.将苹果块、草莓块用榨汁机搅打均匀;4.加入凉开水250毫升,放入蜂蜜调匀,即可直接饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 清热去火食谱 健脾开胃食谱 肺调养食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
卷心菜梨汁的做法
做法:1.梨去皮,去核,切成小块;2.卷心菜洗净,切成小片;3.柠檬去皮,果肉切块备用;4.将梨块、卷心菜片、柠檬块放入榨汁机中榨取汁液;5.将果菜汁倒入杯中...详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 肺调养食谱 秋季养生食谱 清热去火食谱 祛痰食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 7 麻辣 0
银耳炖白花蛇舌草的做法
做法:1.银耳用温水泡软后洗净,加水适量,隔水蒸熟。阿胶提前熔化。2.加地榆、白花蛇舌草煎煮后取汁液。3.将阿胶汁、地榆、白花蛇舌草汁调匀,与银耳混合后同服。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肺调养食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 胃炎食谱 清热解毒食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
虫草炖甲鱼的做法
做法:1.甲鱼宰杀后用开水浸烫,然后刮表面黑膜,掀开甲鱼盖,除去内脏,剁成大块,用水冲洗干净后焯一下水;2.虫草、红枣分别用水浸泡,洗尽表面的杂质;3.焯好的...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 肺调养食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
灵芝羹的做法
做法:1.银耳洗净,去蒂,用温开水泡发回软;2.灵芝洗净,切成薄片;3.锅内加入适量冷水,烧沸,放入灵芝片和银耳,改小火炖2小时左右;4.待银耳汤变稠,捞出灵...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 失眠食谱 秋季养生食谱 补虚养身食谱 肺调养食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
田七肚羹的做法
做法:1.薏仁洗净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分;2.把田七片清洗干净;3.腐竹、蜜枣分别洗净;4.白果去壳,用滚水稍煮,去衣、去心;5.小肚清洗去异味,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 肺调养食谱 秋季养生食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
阿胶白皮粥的做法
做法:1.将桑白皮用冷水洗净,放入沙锅,加入冷水适量,煎浓汁,取汁两次,备用;2.糯米洗净,用冷水浸泡3小时后沥干水分;3.糯米放入锅中,加入约1000毫升冷...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 补血食谱 冬季养生食谱 止血调理食谱 肺调养食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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