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补气食谱的做法 (共880道菜) 第60页



雪里蕻豆瓣酥的做法
做法:1.雪里蕻(芥菜)洗净,去根和老叶,将嫩梗切成1厘米长的段;2.水发蚕豆剥去皮,洗净,放入锅内,加2碗水;3.锅置旺火煮开后,在微火中焖至蚕豆酥烂;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪菜黄豆炖鲈鱼的做法
做法:1.鲈鱼洗净切开;2.雪菜(芥菜)切成寸段;3.青、红椒切成末;4.姜切成片;5.锅上火倒入适量油,将鱼煎至两面呈黄色捞出;6.锅内留少许油,油热倒入姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 脾调养食谱 补气食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 6
醋烧鳜鱼羹的做法
做法:1.鸡蛋打入碗中,捞出蛋黄,将蛋清搅散备用;2.鳜鱼去骨去刺,取肉切成条;3.鳜鱼放入器皿中加入盐、淀粉和蛋清上浆入味;4.将鱼头、鱼骨放入蒸锅中煮熟,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 补虚养身食谱 补气食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
石斑鱼羹的做法
做法:1.香菇用温水泡发回软,去蒂,洗净,切抹刀片备用;2.叉烧肉切小薄片;3.小米洗净,用冷水浸泡半小时,沥干水分;4.石斑鱼肉洗净,抹干水分,切小片,加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 春季养生食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
翡翠鱼羹的做法
做法:1.鸡蛋打入碗内,取蛋清备用;2.桂鱼洗净,剔去鱼骨;3.将鱼肉切成小粒,然后用蛋清、味精、盐、胡椒粉、料酒上浆备用;4.荠菜洗净,切成细末,在油锅中略...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 私家菜 脾调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肚粥的做法
做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅中;2.锅中加入约1500毫升冷水,先用旺火烧沸;3.再改用小火慢慢熬煮;4.葱、姜洗净切片备用;5.牛肚用盐刷净,再...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 脾调养食谱 冬季养生食谱 补气食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹荪玉笋粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.竹荪用温水泡至回软,洗涤整理干净,改刀切段;3.玉米笋洗净,改刀切小段备用;4.锅中加入1000...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 益智补脑食谱 快餐/主食 补气食谱 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
西芹牛肉粥的做法
做法:1.将西芹拣洗干净,切成粗粒;2.牛肉煮熟切成末;3.籼米淘洗干净,用冷水浸泡发涨;4.籼米放入锅内,加冷水1000毫升,用旺火烧开,再用小火煮至米粒开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 明目食谱 补气食谱 胃调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瑶柱冬瓜丝粥的做法
做法:1.粳米洗净,浸泡半小时,捞出沥干水分;2.瑶柱用冷水泡发后切碎;3.冬瓜去瓤、皮后切丝;4.生姜去皮切丝,葱洗净切花;5.锅内注入约800毫升冷水,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱 补气食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
野鸡粥的做法
做法:1.将净野鸡脯肉洗净,切成片,放入冷水中漂去血水,捞出沥干,放入碗内,加入干淀粉、盐、白糖、料酒、酱油、胡椒粉调拌均匀,再加入香油拌匀。2.粳米淘洗干净...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 补气食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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