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补气食谱的做法 (共880道菜) 第80页



黄焖泥鳅的做法
做法:1.分别把每条活泥鳅用剪刀从腹部挑开,清除内脏,放入容器;2.洗净的泥鳅加精盐、黄酒拌匀,腌约10分钟;3.火腿(云腿)切为细条;4.葱切为寸段,姜切为...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 滇黔菜 补气食谱 利尿食谱 水肿食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩小瓜圆的做法
做法:1.将嫩小南瓜洗净,用小刀轻轻刮去表面绒毛,用圆形工具剜成直径2厘米的圆球;2.熟火腿(云腿)切成3厘米见方的薄片;3.蛋黄搅匀入锅摊成蛋黄皮,切成3厘...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 滇黔菜 营养不良食谱 特色菜 补虚养身食谱 补气食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白汁过鱼的做法
做法:1.将过鱼(鳜鱼)宰杀去鳞、鳃,以腹尾剖一小口,掏出内脏后洗净,放入沸水锅中汆一下取出,泡入凉水中,用小刀轻轻刮净鱼身;2.将鱼取出沥干,在鱼背两侧分别...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 补虚养身食谱 闽南菜 补气食谱 脾调养食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖过鱼的做法
做法:1.将过鱼(鳜鱼)去鳞、鳃,洗净,掏出内脏,放入70℃的热水锅稍汆取出;2.再泡入清水中,刮净去掉鳞片后留下的小黑斑,使鱼体显出白色,用清水再次冲漂,鱼...详细介绍
工艺 清炖 口味 本味咸鲜 类别 补虚养身食谱 福建菜 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸笋江鲈鱼的做法
做法:1.将鲈鱼去鳞、鳃,在尾部脐处割一小口,掏出内脏后,洗净鱼身及腹腔,鱼身两面均剞上三道斜口;2.洗净剞好刀的鱼下沸水锅中汆一下捞出,沥干水分,盛于长形汤...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 壮腰健肾食谱 闽南菜 通乳食谱 补气食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄焖全鸡的做法
做法:1.将雏鸡宰好,剁掉嘴尖,爪尖,再整鸡脱骨、洗净,放在盘内;2.酱油20克、黄酱10克调匀抹在鸡身上浸养;3.炒锅置中火上,加入花生油,烧至七成热时,将...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 山东菜 补阳食谱 补气食谱 活血化瘀食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
游龙戏凤的做法
做法:1.鸡宰杀后,去内脏,洗净,用沸水焯透,再用冷水浸凉;2.大刺参用沸水悼一下,沥净水;3.冬笋削老皮、根,洗净,切骨牌片;4.熟火腿切骨牌片;5.香菇去...详细介绍
工艺 原炖 口味 本味咸鲜 类别 东北菜 补气食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 术后食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛤蜊鲫鱼汤的做法
做法:1.将活鲫鱼宰杀洗净,在鲫鱼两面背肉上各刻上几刀;2.蛤蜊洗干净肚里泥沙,用清水洗净待用;3.将炒锅洗净,锅里放冷水750毫升,放入鲫鱼、酒、葱、姜、笋...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 上海菜 补气食谱 脾调养食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沛公狗肉的做法
做法:1.姜葱分别洗净,姜切片,葱切段;2.狗肉洗净,切成3.5厘米见方的块,放入盆中,加入精盐10克、黄酒25克、姜片10克、葱白15克、硝水25克,拌匀后...详细介绍
工艺 砂锅 口味 本味咸鲜 类别 江苏菜 冬季养生食谱 补气食谱
推荐 2 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
炖青鱼的做法
做法:1.将青鱼从鱼头部一劈两开,切成抹刀块,用少许料酒、酱油、精盐稍腌一下;猪肉切成片;香菜洗净切段;将鸡蛋和水淀粉调成鸡蛋糊。2.腌过的鱼撒上一层玉米粉,...详细介绍
工艺 原炖 口味 本味咸鲜 类别 补气食谱 脾调养食谱 孕晚期食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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