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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第101页



清蒸虫草白花鸽的做法
做法:1.先将冬虫夏草洗净,备用;2.水发香菇去蒂洗净;3.冬笋剥去外壳,剁去老根,切片;4.火腿切片。5.鸽肉下沸水锅焯后取出,洗净血秽;6.将鸽肉放在汤碗...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 气血双补食谱 美容养颜食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
三圆蒸鸽的做法
做法:1.先将乳鸽宰杀去毛,洗净,放沸水中烫泡去腥后装入蒸钵内。2.将桂圆、荔枝去壳,与红枣一并洗净放入钵内,加冰糖、精盐、味精和清水100克,入蒸笼蒸煮10...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
荷叶凤尾鱼的做法
做法:1.将鱼宰净,除去头部,将鱼身切成块;葱切花、姜切末,荷叶切成大圆形。2.将荷叶放在小蒸笼上,用调料将鱼拌匀,加入干淀粉拌和后摆在荷叶上,上面再盖一张荷...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 1
白干炒菠菜的做法
做法:1.菠菜择洗干净,切成5厘米长的段;豆腐干洗净,切成小片。2.炒锅置旺火上,放入花生油烧热,先将豆腐干放入略煸,再下菠菜煸至深绿色时,加精盐、味精,翻炒...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 气血双补食谱 学龄期儿童食谱 动脉硬化食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
杂锦鸡丁的做法
做法:1.将锅加入适量水上火烧滚开,将橄榄仁入开水中氽烫一下,捞出将水滴干。2.另用一锅放油烧至温热时,将橄榄仁投入炸至微黄色盛起。3.青豆洗净,飞水冲凉。4...详细介绍
工艺 滑炒 口味 清香味 类别 孕早期食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鳗片杂烩粥的做法
做法:1.鳗片切细条。2.鸡蛋煎成蛋皮切丝取10克,剩余另作他用。3.锅中倒入调味料(高汤4杯、酱油10克、盐1克)煮开,开锅后放入鳗条和白饭,用中火煮4-5...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭黄海鲜粥的做法
做法:1.大米淘洗干净加水煮成粥;2.草虾去头和泥肠;3.平贝去薄膜,切成薄片;4.韭黄洗净切成段;5.把调味料(高汤2杯、盐3克)倒入锅中煮开,加入草虾和平...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 通乳食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 2 养颜 4 麻辣 0
核桃鸡肉粥的做法
做法:1.小油菜用清水冲洗干净;核桃切碎,备用。2.把鸡胸肉洗净切成小块,撒上适量的盐和酒,放入蒸笼中蒸15分钟左右。3.小油菜放入开水中氽烫,熟透后捞出。4...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜熬粥的做法
做法:1.先将鲜菠菜摘洗干净,放入沸水锅内略烫2分钟,捞出后切细,备用;2.把粳米淘洗干净,放入锅中,加水适量;3.把米锅置火烧沸;4.把菠菜放入米锅中,用文...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 胃调养食谱 气血双补食谱 老人食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮山粥的做法
做法:1.将淮山切成薄片;2.粳米洗干净;3.将粳米、淮山片放入锅内加水适量;4.置武火上烧沸,再用文火熬熟即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 肺调养食谱 肾调养食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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