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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第70页



炖鳗鳝的做法
做法:1.将鳗鳝先用清水“拖过”,“拖过”热水,方才切开鳝肚,取去肠脏,但却不要去掉鳝内的血。2.鳗鳝洗净内脏后,便可切成段,用姜汁及一点酒拌匀。3.鳗鳝、北...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 贫血食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱 孕中期食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参炖乌鸡的做法
做法:1.将鸡洗净,然后将鸡头及脚全纳入鸡体内,将鸡体放在大碗内。2.在鸡上放已切片的人参、以及切成薄片的天门冬,加入适量清水。3.隔水武火炖上两小时,然后加...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 滋阴食谱 气血双补食谱 跌打骨折食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
童鸡响螺淮山汤的做法
做法:1.将鸡切好,洗净。2.响螺肉用大热水氽过,洗净。3.山药、枸杞子洗净。4.猪瘦肉洗净切片。5.姜洗净去皮切片。6.待煲内水滚时,放下全部材料,煲3小时...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 肺调养食谱 孕中期食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花胶炖水鸭汤的做法
做法:1.水鸭滚水烫过去毛,切好洗净起肉。2.花胶(鱼肚)用水发透,切丝。3.洗净山药、枸杞子、八角。4.把水鸭、山药、枸杞、鱼肚、八角,放入炖盅内,加入适量...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 气血双补食谱 滋阴食谱 孕早期食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
淮杞炖水鱼汤的做法
做法:1.将水鱼放在一锅清水中,加慢火,让它在滚热水中“放尿”后自行死亡。2.待水鱼死亡后,将它切开,保存它的血液,洗净斩件。3.瘦肉放入滚水中,煮数分钟,取...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 气血双补食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣萝卜牛腱汤的做法
做法:1.青、胡萝卜去皮洗净,切角块;2.红枣去核洗净;3.章鱼用水浸透,洗净;4.牛腱放入滚水中煮片刻,取出用冷水冲洗干净;5.把适量清水煲滚,放入全部材料...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干炸里脊的做法
做法:1.小白菜叶洗净摊开,晾干水分,切成细丝,越细越好。2.炒锅放置旺火上烧热,倒入油烧至4分热,分五六次投入菜丝,将菜丝炸至香脆时,用漏勺轻轻捞起,沥干油...详细介绍
工艺 干炸 口味 原本味 类别 清真菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
罐煨牛筋的做法
做法:1.牛筋去油,整理干净,切2厘米立方块,用滚水略烫,捞起沥干;香菇泡发,去蒂,对切成半;笋洗净,去壳切片;红枣、枸杞、莲子略冲净。2.将牛筋、香菇、笋、...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 四川菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
双菇鲫鱼汤的做法
做法:1.白花蛇草加水6杯煎煮约10分钟,滤出汁备用。香菇泡软,洋菇洗净,鲫鱼洗净。2.锅中加油烧热,把鲫鱼放下,用小火两面煎黄,再加葱(切段)、姜(切片)、...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 肺调养食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
补血饭的做法
做法:1.将糯米加水浸泡数小时。2.黄芪、当归加清水4杯,用小火焖煮20分钟,滤出药汁。3.红枣洗净后去核,白扁豆洗净,和桂圆肉一起放入药汁中,用小火煮约20...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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