水肿食谱的做法 (共717道菜) 第69页
![]() | 做法:把生姜去皮切成细末,用香醋浸泡30分钟,将黄瓜切成细条,用细盐拌腌1小时后,挤去多余水分,再加醋、姜、香油、酱油、味精红辣椒,拌匀后,放进冰箱冷藏室冷镇...详细介绍 |
![]() | 做法:1.白菜洗净切丝;蒜切末。2.海带泡开后洗净切丝,放在开水中焯一下。3.白菜、海带与蒜末、辣椒油、酱油、醋、精盐、味精一起放入碗中拌匀即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.水发海带洗净,切成细丝,放进开水锅中焯一下,捞出沥净;葱洗净切成丝。2.锅中放入椒油烧热,放入葱丝、白醋、精盐,浇在海带丝上即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.青鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,在鱼背上剞上十字花刀。2.锅内放入少许猪油烧热,放入胡椒粉、葱、姜煸出香味后烹料酒,入鸡汤、精盐、味精,旺火将汤煮沸几次,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将莼菜择洗干净,下入开水锅内焯熟,捞出控水装碗;2.将花椒、葱叶撒上精盐,剁成葱椒茸装碗,淋入热油成椒麻糊;3.将精盐、酱油、味精、椒麻糊浇莼菜上,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡宰杀,去毛、内脏及皮,放入开水锅中煮5分钟;2.将鸡捞出,沥水,去头、爪,切块;3.冬瓜洗净(保留冬瓜皮、冬瓜瓤和冬瓜仁),切块;4.生姜去皮,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将生鱼(黑鱼)宰杀治净,片取生鱼肉斜切成2毫米厚的片,加入精盐少量拌匀;2.蒜心(青蒜)择洗干净,切成长4厘米的段备用;3.将香油、味精、胡椒粉、湿...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黑鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,用淀粉拍匀;2.炒锅注油烧至四成热,下入黑鱼略煎捞出控油;3.待油烧热,下入蒜瓣略煸炒捞出;4.锅内添水,放入黄酒、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把大蒜去皮,捣成蒜泥;鱼腥草洗净,降去黄叶、老根;2.把鱼腥草放盆内,加入大蒜泥、白糖、醋、香油、盐、酱油,拌匀即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将笋瓜洗净切成4瓣,去掉瓜瓤;2.放入笼内,开锅后蒸5分钟取出;3.用筷子搅成丝,放入凉开水内泡透;4.捞起沥干水分,放入大碗内;5.将大蒜去皮洗净...详细介绍 |