利尿食谱的做法 (共1174道菜) 第24页
![]() | 做法:1.黄花菜摘成小朵,撕去硬茎皮,洗净,沥干,放入烧沸的清水,旺火煮沸,迅速离火,倒入漏勺,沥干晾凉盘;2.大蒜剥去蒜衣剁成蒜末;3.芦荟叶肉旺火煮沸,迅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将茭瓜去皮、瓤,切长块;2.将茭瓜块入沸水中焯透,捞出放凉,沥干水分;3.茭瓜加精盐、味精略拌,再加辣酱拌匀,装盘即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将大白菜摘洗干净,用刀片成薄片;2.炒锅置中火上,放油30克,烧热后下葱末炒香;3.投入白菜片翻炒,加适量盐和45克水,待白菜片渐渐变软;4.下剁椒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.干豆腐(豆腐皮)洗净,用开水烫1分钟;2.干粉丝用温水浸泡15分钟;3.黄瓜、大白菜、胡萝卜、干豆腐(豆腐皮)、大葱白切细丝后和泡好的粉丝装盘;4....详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲶鱼以唇部人字骨处拉出内脏,洗净,然后用净布蘸开水擦净身上粘液,剁去头尾,剁掉鳍,用立刀解成人字花纹;2.治净的鲶鱼用精盐少许、黄酒、葱丝、姜丝浸渍...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲫鱼治净,去骨改片,用盐、味精码味后卷成卷;2.青笋(莴笋)洗净切片;3.木耳洗净改刀;4.锅中放猪油烧热,下鱼卷过油捞出;5.下姜片、蒜片炒出香味...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将青笋、白萝卜、胡萝卜洗净,分别切成牛舌片,入冷开水中漂一下,捞出沥干水分,装盘;2.取一碟子,放入味精、白糖、白芝麻、盐、红油等调匀和时蔬一起上桌...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲜鱿鱼洗净,切成粗丝,入沸水锅中氽熟,晾冷;2.青笋(莴笋)切成粗丝,加盐腌熟;3.鲜鱿丝、青笋丝中放入味精、白糖、红油、小葱、白芝麻等拌匀,倒入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将笋洗净,改刀切条,放入沸水中焯烫一下;2.笋丝捞出后沥干水分,备用;3.青椒、红椒分别洗净切丝。4.蒜去皮洗净切末备用;5.在竹笋条、青椒丝、红...详细介绍 |
![]() | 做法:1.青椒、红甜椒洗净,切丝;2.豆芽洗净;3.在容器中放入青椒丝、红甜椒丝、豆芽,混入盐、醋、酱油、料酒拌匀;4.盖上保鲜膜扎孔,用微波中火加热1分30...详细介绍 |