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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第50页



红炒原鸡瓜子的做法
做法:1.将鸡肉去皮及骨,切成小丁,洗净入钵,加入盐、鸡蛋清、湿淀粉、料酒,拌匀;2.香瓜切成番瓜子大小的片;3.核桃仁用沸水烫泡撕去皮、洗净,入沸水锅中氽适...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青椒炒里脊丝的做法
做法:1.将猪脊肉分成大片,再切成粗细均匀的丝,放入清水中漂洗净,沥干水,置碗内,调入盐、鸡蛋清,抓渍一下,拌上适量的湿淀粉上浆;青尖椒摘去蒂,去籽,切成丝,...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 单身食谱 青少年食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
三鲜冻豆腐的做法
做法:1.豆腐去皮,批成2.5厘米见方的块,放入冰箱中冻成冻豆腐;2.使用时将豆腐取出放入凉水中化开,入沸水锅氽过,冷水过凉后挤出水分;3.鸡肉煮熟备用;4....详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
白油猪肝的做法
做法:1.木耳用温水发涨,择洗净;2.小白菜心洗净;3.猪肝洗净,去筋切成薄片;4.淀粉(10克)放碗内加水调出湿淀粉(23克)备用;5.姜、蒜切成方片,葱洗...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 健脾开胃食谱 肝调养食谱 明目食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
豆腐烧肉泥的做法
做法:1.将豆腐切成约4厘米长,3厘米宽的块;2.猪瘦肉剁成肉泥;3.冬菜洗净切碎;4.炒锅置火上,放植物油烧热,将豆腐下锅,两面煎成微黄色,放入猪肉泥、冬菜...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 营养不良食谱 单身食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
糊辣姜汁鱼的做法
做法:1.将鱼刮鳞,去鳍,挖鳃,剖腹去内脏,洗净,在鱼身两面剞斜刀,放入开水中稍煮后,捞入温水中浸泡片刻,去净皮,擦干水分;2.葱切段,姜切片;3.将鱼用料酒...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 4
干烧鸡块的做法
做法:1.白条鸡剁成3厘米长、2厘米宽的块;2.鸡块用开水焯一下,控净水后放进少许酱油拌匀,腌一下;3.红辣椒切碎;4.榨菜、玉兰片、元葱切丁;5.姜、蒜切末...详细介绍
工艺 干烧 口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜炒牛肉的做法
做法:1.将牛肉切丝加酱油、酒各1/3匙,腌入味;2.将金菇切段西芹去筋切斜片;3.大蒜去皮切片;4.油加热,放入蒜爆香就取出;5.将腌好的牛肉丝及腌汁,拌炒...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 糖尿病食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜汁对虾片的做法
做法:1.将对虾肉洗净,放在案板上,片成厚0.5~0.6厘米的抹刀片;2.姜洗净,刮皮,少数切片,余下切末;3.葱去皮,洗净,切成段;4.香菜洗净,切成末;5...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 单身食谱 高脂血症食谱 青少年食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
胡椒牛肉汤的做法
做法:1.牛肉切除筋膜,洗净,原块切大块。2.胡椒,大茴香洗净。3.全部材料放入水煲内,猛火都滚。4.慢火煲2小时,胡椒、大茴香、盐调味,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 健脾开胃食谱 胃炎食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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