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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第31页



醋椒五丝汤的做法
做法:1.将白萝卜、海带、黑木耳、猪瘦肉、玉兰片切成丝;2.肉丝加精盐、料酒、湿淀粉拌匀;3.将油烧至五成热,爆香姜丝,倒入肉丝煸熟;4.再加入其他各丝煸炒,...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青蒜焖火腩的做法
做法:1.青蒜摘去老叶、洗净,切斜片,备用;2.北豆腐用水冲净后,滴干水分切小长块,用油煎成金黄色盛起备用;3.烧肉斩成小块;4.烧热锅,爆香蒜肉,倒下烧肉,...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 青少年食谱 老人食谱 运动员食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
蘑菇炒韭芽的做法
做法:1.将红辣椒去蒂和籽,洗净,切成丝。2.将鲜蘑菇洗净,切成细丝。韭芽洗净,切成4厘米长的段。3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后放入红辣椒丝,炒出...详细介绍
工艺 生炒 口味 微辣 类别 私家菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 2 养颜 1 麻辣 4
锅煎鸭的做法
做法:1.仔鸭宰杀治净,放入沸水氽泡一下,捞出;2.加精盐、姜片、葱节、香料、料酒和匀,静置15分钟;3.然后放入钢盆中,上笼旺火沸水蒸取出晾冷;4.蒸软的鸭...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌三丝的做法
做法:1.先将鸡脯切丝,放开水锅中焯熟捞出;2.鸡蛋打碎搅均匀,摊子成蛋皮切丝;3.黄瓜也切成丝备用;4.将盐、醋、白糖、蒜末、芝麻油、辣椒油、味精放在碗中调...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 老人食谱 孕妇食谱 单身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
魔芋鸡翅的做法
做法:1.将每根鸡翅宰成2节,入开水锅内氽一下待用;2.魔芋改成长五厘米,2.5厘米见方的条子,入开水锅内氽一下捞起,漂入温水中待用;3.老姜切片,葱白切成长...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
辣味豆腐盒的做法
做法:1.香菇泡发去蒂洗净;2.水发虾米、火腿都切成末;3.葱切成花;4.木耳菜摘洗干净;5.肥三瘦七的猪肉剁成细泥,放入香菇末、虾米末、葱花、胡椒粉、适量的...详细介绍
工艺 炸烹 口味 微辣 类别 湖南菜 青少年食谱 学生膳食 运动员食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
鸭架豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐洗净,切成0.5厘米厚的长方形片;2.鸭架剁成小块;3.生菜择洗干净,撕成小块;4.葱、姜均切片备用;5.把葱、姜片同鸭架块一同放入锅中,煸炒...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 清真菜 老人食谱 夏季养生食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
菠萝鸡片的做法
做法:1.净菠萝切成宽3厘米、长4厘米的厚片;2.灯笼椒去籽,切片;3.白菜洗净,入沸水锅焯后取出;4.鸡脯肉切成4.5厘米长的薄片;5.鸡蛋清、湿淀粉调匀成...详细介绍
工艺 油爆 口味 酸甜味 类别 滇黔菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 月经不调食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌北风菌的做法
做法:1.将北风菌(平菇)用小刀削去泥沙,用清水洗干净待用;2.将洗净的北风菌放入炒锅内,注入上汤300毫升,放置火上氽熟,捞出沥水晾凉后,摆入盘中待用;3....详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 滇黔菜 老人食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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