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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第30页



泡椒圣子王的做法
做法:1.将蛏子王入沸水中氽一下,捞起洗净;2.泡姜改片;3.锅置火上,加油放泡椒、泡姜炒出香味;4.加入料酒、蛏子王,少许鲜汤,调入盐、味精、鸡精、白糖、醋...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 解酒食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烟笋烧牛肉的做法
做法:1.牛肋条肉入锅加清水、姜、葱,置旺火上;2.除尽血水捞出,然后改刀;3.烟笋用水发透,洗净去掉杂质;4.锅置火上,下油、豆瓣、辣椒,炒至油红出香味;5...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
外婆两江鱼的做法
做法:1.将草鱼宰杀、去鳞、内脏、鳃洗净,剁下鱼头劈成两半,鱼肉剔下片成片,加入精盐、料酒、淀粉拌匀;2.魔芋改刀成片;3.葱、姜、蒜切细末待用;4.芹菜择洗...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
外婆乡村鸡的做法
做法:1.将乌鸡宰杀去毛、杂质,洗净剁成小块,加入料酒、胡椒粉拌匀;2.竹笋洗净切成长段;3.香菜择洗干净切细末;4.姜去皮切片,5.炒锅注油烧至七成热,放入...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 贫血食谱 骨质疏松食谱 私家菜 老人食谱 小儿佝偻病食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 4
酱汁萝卜的做法
做法:1.白萝卜去皮切块;2.海带洗净;3.萝卜块、海带加水200毫升一起放入锅中煮至汤汁收干;4.酱油、辣椒粉加1匙冷水拌匀;5.以小火煮开后,用淀粉勾芡成...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 糖尿病食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肉热汤面的做法
做法:1.牛肋条整条放在锅中炸烫,去除血水,捞出切大块备用;2.锅内倒油烧热,爆香葱、姜、蒜末,放牛肉及辣椒酱炒透;3.再倒入酱油炒3分钟后,加入清水,以小火...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 快餐/主食 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
双耳蒸肉丸的做法
做法:1.把猪肉剁细成馅加入鸡蛋清、精盐、味精、香油、料酒、葱末、湿淀粉搅拌成馅;2.木耳、银耳切成丝;3.干红椒、青椒切粒,备用;4.将肉馅做成丸子,分别沾...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 老人食谱 消化不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
三菇炖鱼头的做法
做法:1.三菇(蘑菇、香菇、草菇)洗净,用热水焯过,捞出干待用;2.胖鱼头去鳞去鳃,剖开两半,刮去黑膜,洗净,沥干水;3.葱白切段,姜、蒜去皮切片;4.炒锅烧...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 老人食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三鲜冻豆腐的做法
做法:1.豆腐去皮,批成2.5厘米见方的块,放入冰箱中冻成冻豆腐;2.使用时将豆腐取出放入凉水中化开,入沸水锅氽过,冷水过凉后挤出水分;3.鸡肉煮熟备用;4....详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
胡椒牛肉汤的做法
做法:1.牛肉切除筋膜,洗净,原块切大块。2.胡椒,大茴香洗净。3.全部材料放入水煲内,猛火都滚。4.慢火煲2小时,胡椒、大茴香、盐调味,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 健脾开胃食谱 胃炎食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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