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低温环境作业人群食谱的做法 (共382道菜) 第13页



炸香羊脯的做法
做法:1.把羊肉剁碎,再用刀背剁成肉泥,加入葱姜末、味精、盐、湿淀粉25克(淀粉13克加水12克),打入鸡蛋,搅拌成肉馅。将芝麻用湿布擦去浮尘,摊撒在面板上,...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻仁羊肉的做法
做法:1.将羊肉切成大薄片,放入精盐、料酒、味精、香油拌匀,腌10分钟,粘上一层面粉,然后裹匀鸡蛋糊,再将两面都粘上芝麻,用手压一下。2.锅内放油烧七成热,把...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸羊里脊的做法
做法:1.将羊里脊去外筋,洗净,切成5厘米长、0.5厘米宽的条。鸡蛋清放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状(以能立住筷子为准),加入淀粉、搅拌成糊。2.将炒...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥炸牛肉(二)的做法
做法:1.姜洗净去皮;芹菜洗净摘去根叶;洋葱洗净去衣,全部剁碎成末。2.牛肉除去筋络,用利刀横切成薄片,将肉片放在汤碗里,加姜末、小苏打粉、精盐10克、砂糖1...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芝麻牛排(二)的做法
做法:1.将牛里脊肉洗净,去筋膜,批成长方形的厚片,放案板上用刀面拍一拍,再用刀背略拍,放入碗中加葱段、姜片、精盐、味精、料酒腌渍入味。拣出姜葱,放入精面粉抓...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
三椒牛肉的做法
做法:1.将牛肉切成3大块,放开水锅中氽一下,再用凉水洗净,放入沙锅内,添汤没过肉面,放旺火上烧开,放入花椒、辣椒、胡椒、葱段、姜块、大料用小火焖煮3小时,汤...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱 补气食谱 术后食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
酥炸牛柳的做法
做法:1.把牛里脊肉切片,每片约重50克,用刀拍扁,并用刀背剁“十”字纹,加入面粉、味精、酱油、盐、绍酒、白糖、姜、葱(拍扁),腌约1小时。2.将鸡蛋打散,与...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
纸包羊肉的做法
做法:1.将羊肉切成小薄片;葱姜切成末;红辣椒、冬菇、竹笋切小象眼片;把蛋清、蛋黄分别蒸糕,再切成小象眼片。2.将切好的羊肉片加入精盐、胡椒粉、味精、料酒、蛋...详细介绍
工艺 纸包炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
炸羊肉塔的做法
做法:1.将羊肉剁成末;葱、姜切末,加入鸡蛋黄、味精、胡椒粉、盐、香油,拌均匀成馅待用。把蛋清加少量面粉,调成蛋清糊,面包切成半厘米厚、直径约3厘米的圆片。2...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 低温环境作业人群食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百花酥鸭的做法
做法:1.将鸭子洗净控水,放盆加入葱段、姜块(拍松)、料酒、精盐,上笼用旺火蒸烂取出,剔去骨头平铺在盘内(要保持鸭肉整齐)。2.大虾仁去掉沙丝洗净,用刀背砸成...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 滋阴食谱 脚气食谱 低温环境作业人群食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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