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围孕期食谱的做法 (共94道菜) 第10页



椒麻猪肝的做法
做法:1.葱洗净切段;姜洗净切片。2.锅中倒入适量的水烧开,放入猪肝氽烫后捞出。3.把葱段、姜片一起放入锅中,再加入卤料(盐10克、八角1克、花椒3克、白醋3...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 围孕期食谱 明目食谱 贫血食谱 肝调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥末拌菠菜的做法
做法:将菠菜洗择洗干净,切成1.5厘米长的段,放入开水锅内焯熟捞出,入凉开水过凉装盘,加入调料,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 芥末味 类别 家常菜 围孕期食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
油菜拌猪肝的做法
做法:1.选新鲜猪肝一块洗净,在底部切几道小口,取净锅放清水加盐2克、八角、花椒、葱、姜和猪肝慢火煮开,打去浮沫关火,将猪肝捞出用凉水把外部冲凉重新入锅。重复...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 围孕期食谱 明目食谱 贫血食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蒜泥菠菜的做法
做法:1.大蒜除去皮和两端,剁成蒜泥;菠菜去老叶,洗净。2.炒锅放在火上,下油加热至五成热,下蒜泥,炒出香味,放菠菜,烹调料,快速翻炒至菠菜断生后起锅装盘即成...详细介绍
工艺 生炒 口味 蒜香味 类别 私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0


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