补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第277页
![]() | 做法:1.将鲤鱼宰杀,刮鳞,去内脏,洗净。2.将头切下,把鱼肉片出。3.将头一切两半,骨头切小块,焯水,鱼肉切片上浆。4.锅内加油烧热,加入葱花、姜片、泡椒、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡脯肉斩成大肉丁。姜切片,葱切段。将鸡肉丁、姜片、葱段盛入大碗中,加入精盐、味精、料洒、白糖抓匀,腌制10分钟。2.炒锅置旺火上,下菜油烧至七成热...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸭宰杀,煺毛,去内脏,由背脊剖开,去内脏、尾膻;2.治净的光鸭同瘦肉一起放进沸水锅中滚氽1分钟捞起;3.将老抽涂匀鸭皮和瘦肉;4.陈皮洗净,用清水...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将老鸭宰杀后,去毛和内脏,洗净;2.在鸭皮上抹一层酱油,下八成熟菜油锅炸至皮色金黄捞出;3.用温水洗去油腻,盛入砂锅内(锅底垫下瓦碟),加水适量;4...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪肺灌洗净,备用;2.将麻黄、陈皮、猪肺放入锅内;3.加适量清水,炖至肺熟为宜。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将青椒洗净切成丝备用;鸡肉(鸡脯肉)投入水锅中烧煮至熟捞出,晾凉后切成丝;橙皮用水浸泡剔净内白色肉质部分,再用开水浸泡10分钟后捞出切成细丝待用。2...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲜桔皮洗净,放水中浸泡几个小时,再放水中煮开后捞出晾凉,用刀刮去皮内白膜,切成细丝,放盘内,加少许精盐拌匀腌10分钟。2.锅里加适量水置火上烧开,洗...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲩鱼杀好后洗净;2.把姜、葱分别切片、段待用;3.鲩鱼用姜、葱胡椒、盐、料酒码味约20分钟;4.鲩鱼上笼蒸熟取出;5.淋上用酱油、味精、白糖、鲜汤...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将牛肉清洗干净后切薄片,加入调味料(白酒5克、酱油5克、淀粉5克)拌匀。2.番茄洗净切块,备用;葱姜洗净,葱切花,姜切末。3.锅中倒入20克油烧热,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.火鸡洗净去内脏,用盐及胡椒粉腌30分钟;2.野米隔干水份与蒜蓉及其它蔬菜粒用牛油炒片刻,加入茜子及调味;3.加入鸡汤煮滚,用慢火煮至半熟,待凉;4....详细介绍 |