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滋阴食谱的做法 (共2447道菜) 第115页



韭菜炒墨鱼仔的做法
做法:1.墨鱼洗干净,用手去掉内脏和墨囊;2.头和身子都劈成小块;3.韭菜洗净,切小段;4.先烧开水,然后焯一下墨鱼仔;5.热锅倒油,下葱、姜爆香,倒入墨鱼,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 滋阴食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
魔芋鸭子的做法
做法:1.将净肥鸭剁成约3.5厘米见方的块;2.香菇抹刀切成两片;3.红辣椒切成片;4.青蒜斜切片;5.锅内放凉水,下入魔芋块烧开,捞出沥净水;6.锅内另加水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 湖南菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
笋干老鸭煲的做法
做法:1.选择一只肥瘦适度的老鸭,将其宰杀、清洗干净;2.把老鸭和笋干、火腿一起放入砂锅中;3.加入适量清水(高汤更佳),用文火炖4~5小时;4.最后加入味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 夏季养生食谱 贫血食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炒冬瓜的做法
做法:1.冬瓜刨成细丝;2.蟹柳也撕成丝;3.虾皮冲一下擦干水分;4.姜切碎,葱切段;5.锅里放油,爆香姜末,放入冬瓜丝,炒匀;6.接着放蟹柳丝,炒一会,加少...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 滋阴食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干煸肉丝的做法
做法:1.猪肉切成长约6厘米的丝;2.鲜笋切成长约5厘米的丝;3.葱、干辣椒分别切成细丝;4.锅置中火上,下素油烧热(约120℃),放入干辣椒丝炸成棕红色捞起...详细介绍
工艺 干炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小墨鱼炖豆腐的做法
做法:1.将墨鱼去墨洗净;2.将豆腐洗净切块;3.将葱、姜洗净,切成细丝;4.将香菜洗净切段;5.将炒锅放火上,放植物油烧热,再放入葱、姜煸炒至出香味;6.放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 补血食谱 骨质疏松食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧鱿鱼的做法
做法:1.将鱿鱼切成3厘米见方的块;2.葱、姜适当切片;3.玉兰片切成长方形待用;4.锅中适量放水,将鱿鱼下锅,烧开,捞控净:5.锅烧热,放油适量,葱、姜和玉...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
排骨炖香菇的做法
做法:1.排骨用水煮一下,去血水,洗净备用;2.香菇切片;3.锅热油,下排骨炒,加郫县豆瓣酱,加老抽酱油上色,加蒜片炒;4.然后,加入香菇片、稍微没过排骨的水...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
铁板鱿鱼的做法
做法:1.将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟,取出后;2.鱿鱼放入卤水中微火卤30分钟;3.取一锅,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香;4.加入沙拉...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白萝卜炖排骨的做法
做法:1.猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净;2.排骨重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;3.白萝卜去皮,切条...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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