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壮腰健肾食谱的做法 (共1544道菜) 第132页



黄鳝姜汁粳米饭的做法
做法:1.将黄鳝洗净,去骨切丝,其血留下待用;2.用姜汁、花生油、食盐将黄鳝丝拌匀备用;3.将粳米淘净焖米饭;4.待米饭焖至水将干时把拌好的黄鳝丝放在饭面上,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海参羊肉汤的做法
做法:1.先将海参泡发,剪开海参体,除去内脏洗净;2.海参煮10分钟,连水一起倒入碗中泡2个小时;3.羊肉洗净,切片,用开水焯一下去腥味和血水;4.羊肉放入砂...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃仁炒韭菜的做法
做法:1.将韭菜去杂洗净,切段备用;2.炒勺里放适量麻油烧至六成热,下核桃仁炒熟;2.然后下韭菜段与核桃仁一起翻炒,加精盐少许调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
怀山菟丝油炸饼的做法
做法:1.将怀山研成细粉;2.菟丝子去杂质并研成细粉;3.猪肉净后剁成泥;4.姜切成丝,葱切成末;5.将怀山、菟丝子、面粉用水和匀,揉成面团,用发酵粉发好;6...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 明目食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆芽药杞汤的做法
做法:1.将枸杞去杂质后洗净;2.山药洗净,浸泡软后切成细丝;3.豆芽洗净,去须根;4.姜切成片,葱切成段;5.将锅置武火上烧热,加入素油,待油烧至六成热;6...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 明目食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杜仲黄瓜汤的做法
做法:1.将杜仲去粗皮后润透,切成丝,并炒焦;2.黄瓜洗净,切成薄片;3.鸡蛋磕入碗内,搅散;4.姜切成片,葱切成段;5.将炒锅置武火上烧热,待油烧至六成热时...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 特色菜 清热去火食谱 利尿食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑木耳炒芹菜的做法
做法:1.将杜烘干研成细粉;2.黑木耳用清水发秀去蒂根;3.芹菜洗净后切成段;4.姜切成片,葱切段;5.蒜去皮,切成片;6.将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海参烧黑木耳的做法
做法:1.将发透的海参去肠杂,顺着切成薄片;2.木耳洗净后去质及根蒂;3.西芹洗净后切成4厘米长的段;4.姜切成片,葱切成段;5.将炒锅置于武火上烧热,放入素...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 壮腰健肾食谱 肝调养食谱 气血双补食谱 特色菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杜仲炒蘑菇的做法
做法:1.将杜仲除去粗皮,润透后切成丝,用盐水炒焦;2.蘑菇洗净后切成薄片;3.猪瘦肉洗净后切成3厘米见方的薄片;4.姜切成片,葱切成段;5.将炒锅置武火上烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 气血双补食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金玉满堂的做法
做法:1.虾仁洗净,拭干,拌入鸡蛋清2大匙,盐1/4茶匙,淀粉半茶匙.腌10分钟;2.青豆仁先氽烫过,去除生味,捞出立刻冲冷水至凉,再沥干;3.将高汤5碗,盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 年夜饭 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 广东菜
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