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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第542页



醋椒鱼的做法
做法:1.将活鳜鱼一尾(约重900克)去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,洗净后,用开水烫一下,再用凉水洗一遍,刮去鱼身外面的黑衣;2.然后在鱼身的一面先坡着刀在鱼体上...详细介绍
工艺 白烧 口味 酸辣味 类别 营养不良食谱 北京菜 补气食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
泡凤爪的做法
做法:1.将鸡爪洗净,用清水煮熟后去骨,用水冲白;2.辣椒去蒂切太碎米;3.姜放入盐水内腌泡后切成片;4.把加工好的凤爪和辅料,调料搅匀,泡8小时后装盘即成。详细介绍
工艺 其他 口味 酸辣味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
酸辣肚丝的做法
做法:1.将猪肚煮熟,再将熟猪肚切成5厘米长,3毫米粗细的丝,冬笋切相应的丝。香菜切末。锅中放水烧沸,下肚丝充分焯透,捞出,控净水分。2.锅内注油,中火烧热,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸辣味 类别 私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
酸辣汤面的做法
做法:1.所有的材料均洗净,切条状备用;2.油锅爆香葱丝、肉丝、笋丝,加入调味料后放入高汤,再入豆腐、鸭血、海参;3.待滚沸后,加入淀粉水勾芡;4.宽面煮熟沥...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 快餐/主食 贫血食谱 营养不良食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
豆浆山药汤的做法
做法:1.将山药去皮洗净切块;2.榨菜、芹菜、紫菜均洗净切成末;3.油条切小段;4.芝麻磨碎;5.将油条段、芹菜末、紫菜末、芝麻末、酱油、白醋、辣椒油调匀装大...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
酸辣海参的做法
做法:1.将海参洗净切成长条;2.冬笋、火腿、鸡肉、冬菇均切成片;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.将海参下入开水锅内氽一下,捞出控水;5.炒锅注油烧热,下入...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
老妈带鱼的做法
做法:1.将带鱼去杂质洗净切成块,加葱花、姜片、料酒、精盐、味精、醋拌匀腌15分钟;2.炒锅注油烧至五成热,下入带鱼段小火炸至金黄色捞出控油;3.炒锅放入红油...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 高血压食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
油底肉炖青菜头的做法
做法:油底肉做法:1.将猪后腿肉去骨、皮,洗净切成几大块,装入木桶中,加入精盐、米酒、辣椒粉、花椒粉拌匀,置阴凉低温处腌制3-5天,取出用清水洗净,晾干表面水...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
韩式煎饼的做法
做法:1.泡菜切成细丝状,猪肉片切成一口的大小,韭菜切小段、红辣椒去蒂剖半去籽后切细丝,以上泡菜、绿韭菜、红辣椒、马铃薯、生粉都放入调理盆中备用。2.马铃薯去...详细介绍
工艺 生煎 口味 酸辣味 类别 特色菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
醋椒武昌鱼汤的做法
做法:1.武昌鱼洗净,两面划上花刀;2.冬笋切成长方薄片;3.黑木耳洗净,切成小朵;4.炒锅放在火上烧热,放入花生油,烧至七成热,放入武昌鱼,两面稍煎一下;5...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 贫血食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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