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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第541页



豆茸扣肉的做法
做法:1.将五花肉煮熟后抹上糖色,然后入热油锅炸成棕黄色时,捞出切成片;2.细豆渣用沙布包起来,入清水中搓洗后蒸熟,取出挤干水分;3.豆渣再下热油锅中焖酥香,...详细介绍
工艺  口味 豆瓣味 类别 四川菜 增肥食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆瓣海参的做法
做法:1.将海参洗净,顺长切成片,下入开水锅内氽一下;2.芹菜择洗干净切成末;3.炒锅注油烧热,下入豆瓣酱炒至油变红色,添入鸡汤烧开;4.捞去豆瓣,放入海参、...详细介绍
工艺  口味 豆瓣味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸辣海参的做法
做法:1.水发将海参洗净,切片;2.猪脊肉洗净,切片;3.熟火腿切片;4.香菇浸发,去蒂,洗净,切片;5.玉兰浸发,洗净,切片;6.蛋黄糕、姜切成片;7.葱切...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 滇黔菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 2
醋椒鱼丸的做法
做法:1.草鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,片取净肉;2.将净鱼肉去掉皮、筋膜,用刀斩成细茸状;3.鱼茸内加清汤、葱姜汁,用筷子慢慢搅成稀糊状;4.然后加入适量...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 山西菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
家常熬鳜鱼的做法
做法:1.将鳜鱼刮鳞去腮,清除内脏洗净,放开水中稍烫片刻,再放冷水内刮去黑皮洗净,剞牡丹花刀口;2.将葱洗净,一半切成段,一半切成丝;3.姜洗净,一半切成丝,...详细介绍
工艺 清炖 口味 酸辣味 类别 东北菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
炒血肉的做法
做法:1.将瘦肉片成片,切成丝;2.鸡血在开水中浸好,片片切丝;3.香菜洗净切段,放入盘中备用;4.葱、姜洗净,均切丝;5.炒勺擦净放入油,油热将肉丝炒变色,...详细介绍
工艺 生炒 口味 酸辣味 类别 东北菜 补血食谱 接触化学毒素人员食谱 营养不良食谱 肝炎食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
炒肉拉皮的做法
做法:1.把猪瘦肉片成薄片切成丝;2.勺放火上加底油烧热放入肉丝煸炒熟备用;3.将海蜇头洗净切成丝后,用沸水略焯捞出,控净水分;4.绿豆面加入适量清水、白矾和...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 东北菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 4
稠满汤的做法
做法:1.先用凉水将鱿鱼干泡软,撕去血膜,浸入碱水中(纯碱50克,凉水1000毫升搅匀),压上重物,泡4~5小时就可发涨;2.然后捞到清水中反复浸泡,直至鱿鱼...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 河南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
洛阳肉片的做法
做法:1.猪肉洗净,切成4厘米长、2厘米宽、2.5毫米厚的薄片;2.猪肉片用鸡蛋加湿淀粉、精盐、酱油拌匀,叠上劲,备用;3.炒锅放置旺火上,加入猪油、烧至六成...详细介绍
工艺 干烧 口味 酸辣味 类别 河南菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
酸辣肚丝汤的做法
做法:1.将猪肚用盐碱搓洗干净,再用清水冲洗盐碱味,入锅煮熟,稍晾后放墩上,厚的用刀片成两片,立刀切成2毫米租,3厘米长的丝;2.肚丝在开水锅里氽一下,捞出备...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 河南菜 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3


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